刘娟周检视(3.19-3.25)

1组学员:刘娟

三个标签:

1.时间管理践行者

2.美食爱好者

3.中医养生达人

自我梳理:参加天使3.0的100天目标

①亲子互动1小时/天,记录打卡

②阅读半小时/天,输出音频或文字

③知行合一,结合时间管理工具运用熟练

本周完成的事:

八大关注:

1.健康(养生,运动)

每天坚持早睡早起(晚11:00早5:50)

每天喝祛湿茶

每天舞蹈半小时

2.学习(阅读):

①《九种体质》已读完

②《接纳力》持续录音中,每天坚持做笔记

3.旅游  (娱乐)

①老乡聚会一次

②朋友一起卡拉OK

4.效能:

制作2018梦想版,每天利用番茄钟吃青蛙

5.事业

①团队培训坚持做

②眼贴和祛湿茶最近在默默出货

6.家庭

①每天和孩子沟通最少半小时,学会倾听孩子说话

②每周和父母一次电话

7.社交:

本周做了封闭式培训,结识了很多优秀的伙伴

8.财富:

计划学理财规划师


下周计划要完成的事情:

1.健康:

①早睡早起(晚十早五)

②每天最少做一顿营养餐

③每日泡脚20分钟

2.学习:

《接纳力》继续输出

3.工作:

每天必须达成目标,否则大家一起受罚!

4.家人

多关注一下孩子情绪,及时和老师沟通学校情况

反思总结本周不足及收获心得:

①反思:有时抱有怠工的心态,导致工作时间拉长,工作懒惰拖延症

②收获心得:有想法就去做,做了才能突破,才能找到问题所在

③小确幸:参加了高起点的魔鬼营销,收获满满,唤醒了内心沉睡的魔咒!

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