长期关系中,两个人天天在一起,难免勺子碰锅沿儿,吵架闹矛盾是很正常的事情。
很多刚开始谈恋爱的小男生女生觉得喜欢一个人就应该永不会吵架。所以有什么矛盾都憋在心里,不提出来,或者一吵架就万念俱灰,伤心欲绝。其实大可没这个必要,做情感咨询师这么多年没吵过架,闹过矛盾的情侣,几乎没见过。
所以不要害怕吵架,也不要刻意回避矛盾。如果你回避了,矛盾永远无法得到解决,就像一颗地雷一样埋在你们关系之间,随时都可能引爆。你应该做的是学正确的方法去解决矛盾。
今天导师就教大家如何跟女朋友吵架。
一,恋人为什么会吵架?
恋人之间吵架的根本矛盾在于思维方式的不同,男人讲理性讲逻辑,而女人则是感性的动物。
我遇到过这样一个案例,妻子回家抱怨自己工作上遇到了一些麻烦,跟上司和同事有些矛盾。
丈夫听了之后说,这个好办,我来教你。然后列了一些方法给妻子说你明天这么办,肯定能解决。
第二天,妻子回家又抱怨了这些问题。
丈夫说你先打住,我教你的方法你做了没有?
妻子说没有。
丈夫不耐烦的说,我不都教你怎么做了吗?下次有同样的问题就别来问我了,按照我教你去做的就好。
但是妻子回来还偶尔会抱怨工作矛盾,每当这时,丈夫都会粗暴的打断他,让她按照自己说的去做。
没想到两个人的矛盾越来越大,妻子居然跟他提出分居了。丈夫一脸懵逼,我没有做错什么呀,我不是都教给你方法了?
他的问题就在于没有意识到女性是感性的动物,女人想要的是情绪认同,而他给的是答案。
男性学的,你向我提出了问题,我一定要给你解决方案。我给了你几个方案,你照着我的去做不就行了吗?为什么还要反复的问?
但是妻子向丈夫抱怨生活上的矛盾,仅仅是需要找个人吐槽一下,做自己的倾听者,达到情感上的共鸣。她工作上有很多烦恼,但是在你这儿能感受到温暖,这就够了。
二,架是怎么吵起来的?
大多数情况下,吵架都是这么形成的。
1,你某种行为让她感觉不爽。
比如你晚上出去应酬,喝酒唱歌,回来晚了。她一个人在家里很无聊,左等右等你都不回来,等你回家之后发现她脸色很不好看。
2,你开始解释,同时提醒她不要发火。
她问你“怎么这么晚才回来?”
你回答说“不是告诉过你了吗,哥们喝酒。”
她“喝喝喝,整天就知道喝酒,喝死你!”
你开始解释“这是应酬,别生气嘛,多大点事儿。”
3,她觉得男人没有认同她感受,升级成态度问题。
女:“应酬怎么了,应酬就这么晚回来吗?还没事儿,你当然没事啊,我有事。你这拿什么态度对我?”
4,男人解释不清,也火了,责怪女人。
你:“你能不能每天别这么无理取闹呀,这么忙东忙西还不是为了挣钱!”
5,吵架
她:“我无理取闹,今天你就把话说清楚,谁无理取闹了?!”
这么一来二去,两个人都很生气,就开始吵架。吵来吵去的结果往往是男默女泪,男的在旁边玩手机,女的在一旁擦眼泪。
更重要的是,由于矛盾没有解决,所以负面情绪一直积压在心里。这样反反复复几次,矛盾越来越大,可能导致关系破裂。
三,避免吵架的正确姿势
那么到底应该怎么做才能有效避免吵架呢。
敲黑板!重点是 不解释+情绪认同。
情绪认同很好理解,我刚开始给大家举例子了。要让他感觉到你懂他的感受,你跟他在一起。
而他现在很烦,你所有的解释都会让她生气,所以干脆不要解释。
比如她问“怎么回来这么晚,打电话也不接?”
你应该说:“我回家晚了,的确让你担心了。你还没睡啊,这么晚让你担心,真过意不去。”
注意哦,不要解释自己怎么了,要去说她,让她感觉到你在意的。
他不管抱怨什么,你都要说是是是。
然后说“你这么晚还在担心我,让我很感动。再也没下次了,一会争取早点回来。”
然后抱着她说,早点休息吧。
四,偶尔制造浪漫
大多数不懂恋爱的男生,都会在追女生的时候费尽心思,一旦追到手了觉得已经搞定了,就放松了。其实这样做恰恰反了。
我们在大学校园里,经常看到在操场上摆蜡烛,在宿舍楼下弹吉他,去向女生告白的。如果你详细统计就会发现,成功的概率很低。
因为任何人都不会因你喜欢他,而爱上你。
人家本来跟你不熟,甚至对你没有什么好感,你还整这么大一摊子事儿,给她造成了很大压力。
这些制造浪漫的事情应该在一起后才做。
比如经常不经意的给她送个小礼物。
突然给她在半夜打电话说我想你。
一起去做一些从没做过的事情,比如放生。
长期关系的核心就是一定要她觉得你心里有她。
床头吵架床尾和,不会吵架,问题只能越来越严重。只会吵架,越吵关系越好。
女生要的不是答案,是态度。
女生要的不是对策,是倾听。