多视角看变化、看自己、看事情

    人都是不完美的,但我们只要愿意接纳不完美的自己,愿意学习、愿意思考、愿意改变、前路会为你不断延展。

改变不可怕,可怕的是不想接受改变

    M8.5课程可以说近距离体验VUCA一次全新旅程。疫情的突发让我们之间的距离似远又近,PCP18全体学员第一次远距离隔空授课,没想到大家相互间的热情不减、互动不减,新的授课模式给我们带来别样的体验:弹幕一个接一个的跳入,把彼此拉得更近,文字的魅力在大家心中荡漾---感受温暖;课间的调查方式既能快速收集大家的心声,又能直观地展示结果,这种即视感比线下更快速与便捷;分房的形式也很特别,如同线下班级授课,小组讨论模式,反而觉得这种讨论更专注、安静;全景图展示体验非常棒,同学们的正脸表情全部在你眼帘,那一刻彼此间已穿越这隔空距离感,这是线下永远无法体验的。。。。记得拓思刚推出线上授课方式时,我内心还有种种顾虑与担心。但现在反观,原来改变只是意味着离开我们熟悉的心理环境,愿意开始尝试新行为或学习接受新的行为,去发现积极一面不仅能够让我们的心情愉悦,也会获得新的思路和视角。

解决问题的三个方法

停下是为了更好的前进

    时间已稍稍走过了近四个月,大家各自围绕着各自的目标在教练之旅上前行:上微课、死党互教、找客户、开团队会、参加线上教练客。。。。。。彼此忙的不亦乐乎。中段检视如同教练修炼之旅中的暂停键,让我们总结、反思,看看我们走过的路是否弯曲,是否扎实,停下是为了更好的前进!反思我自己这一段教练精进之旅,尽管有时候一些变化是被动的,但是这也得到了磨练、反省和升华自我的机会:

& 教练技术的精进不要只执着于做教练,其实在做被教练和复盘过程中的收获与体验是为做教练时打下更好的基础;

& 教练状态并非只存活于教练对话之中,它出现于你的生活、工作、习惯、思维、态度。。。。。。之中,与我们日常息息相关,是要我们真正活出的一种状态;

& 不要执着于自己的教练目标、成就与感受,被教练的目标、感受与收获才是王道,心在哪里,结果就在哪里;

& 教练过程中不断聚焦主题会将被教练的所言所感所思所悟连接到原点,让他可以看到更立面视角所呈现的画面,觉察内在的关联、矛盾与盲点。

& 有力问题能力,其实它的基础是用心关注、用心倾听,听到或看到语言背后的情绪、矛盾、差异或固有模式,带着好奇心的探索式提问,也会给对方带来新觉察,不要为了问而生硬地问;

& 不要忽视行动部分,开始与过程再完美,行不能落地,它只是停留在脑海中,真正践行“知行合一”的关键一步不能放松;

& 复述只是确认的作用,冗长的复述想再次模拟当下场景引发对方思考的用意,其实是“看人之小”的体现。简洁、精练的提问不仅是教练水平的体现,更是一种专业的体现;

& 在不影响或伤害他人的前提下,我们可以保持自己的独特风格,学会欣赏自己,发挥优势作用。

& 每个人,脆弱和勇气,固执和潜力,怀疑和相信,犹豫不决和义无反顾,都会像理性和感性一样,交织在体内,时刻保持自我觉察,用P=P-I的教练方式,鼓起勇气打开潜力魔盒,坚定的相信,正因为未来的不确定性,才能创造出最大最好的可能性。---SARA的分享

& 停顿不是为了掌声,不是为了显示自己很棒,为客户的反思而停顿。---Tatiana的分享

& 当自己太大的时候,被教练就没了空间,作为教练的你就成为你自己的干扰---凌姐的分享

& 可不可以接受自己做一次失败的教练。---非姐的分享

以上所思所感,一方面是提醒与共勉,另一方面也是给自己树立提升目标,让自己能进一步夯实教练精进之路。

停下看,亦是一种前行

多视角让我们看到更多

    Vicky老师提出,一是让大家挑选两个演讲视频中哪个是冠军视频?二是结合教练状态来看两个演讲视频带给我们怎样的启发?没想到我们都会不由自主地证明自己所选择的冠军视频是对的一大堆理由。同时,也让我看到了自己局限,忘了自己的教练身份,忘了自己的初心,而是无意识会牵发自己想证明自己是对的旋涡。

    当我们欣赏一颗钻石, 我们会从不同的方向或视角去仔细观察,得到各样的审美效果,每个视角的观察都是可能真实,但这些视角综合才是对整个钻石的了解。我应该带着一颗了解钻石的心态,来了解教练状态。所以说,两个演讲视频让我们更立体地体验教练状态带来的五官感受,我们要学会从每一个视角去了解教练状态,不是只观察某一部分。要学其所长避其所短,方能更好地提升自己的教练状态 。

换个视角看世界

    当我们想了解一件事物的本质或全貌时,首先要埋藏自身的观念,然后从各种不同的角度客观地去看待,就可以激发出各种想法,看到事物的多彩性和多样性,这样才能更好的发展自己,提高自己!

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