6月份的目标与规划

时光匆匆忙忙,一转眼,5月份已经画上了句号,6月即将开始。希望6月能给自己一份满意的答卷。


                    01健康

1,早睡早起(23:00—05:40)

2,9:00之前吃营养早餐

3,每天饮水1500ml以上

4,每天做有氧运动30分钟以上

   



                02  财务

1,坚持记手账

2,6月份支出不能高于2K

3,存工资的百分之做储备金




                  03事业

1,白天做好本职工作

2,利用工作之余做副业(健康行业)




                  04学习

1,看书10本+笔记

2,每天文章输出

3,练字一篇




                05挑战

1,关闭朋友圈30天

2,卸载抖音30天

3,30天内瘦7斤

4,做3种新品美食




                06家庭

1,每周与家人打电话或者视频

2,6月19日父亲节给爸爸祝福,转账




                07人际

1,与3个以上的旧朋友联系

2,认识1个志同道合的新朋友




                08兴趣

1,学习摄影

2,打羽毛球

3,下棋


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