她世界
她世界是女性的世界,在这个神秘地世界里有失落,伤感,不自信。许多的秘密在这个世界生根发芽,包裹着自己不能前行,使自己变得忧郁和焦虑。
我们来探寻一下这个世界,揭开她的面纱。只有敢于直视它,才能战胜它。
一 女性不自信的表现
缺乏自我认同感;将挫折和失败归咎自己;越成功越怀疑自己是冒充者。
女性不能对自己太苛刻,对自己要求的太完美,要接受不优秀的自己。对自己取得的成绩要归功于自己的能力,勤奋和坚持。
二 女性不自信的根源
在家庭中重男轻女严重,对儿女的期望值不同;大众对女性的要求过分苛刻;父辈制度下备受压迫,男尊女卑的思想根深蒂固。
重男轻女我是深有体会的,父母总是关注儿子多一点儿期望会很高,导致我总是和弟弟较劲。爸爸有时会说我无声的沉默是最大的反抗。表哥说过我性格太刚硬了,应该像竹子一样柔软。当听到不同的声音时要做的是改正不好的地方,而不是自我否定。
三 女性重拾自信的方法
更加宽容的对待自己;将不自信变成自己的动力来激励自己;寻找自信的榜样来学习她。成为自己的精神支柱。
电影《简.爱》的女主角简虽然是个孤儿,但她自强不息,独立自主,感于追求自己的幸福。
我贫穷,卑微,不美丽,但当我们的灵魂穿过坟墓来到上帝面前时,我们都是平等的。
一个人的自信不是取决于别人而是取决于如何看待自己,做自己最重要。