001责怪没有用
我朋友让他妈妈把使用的旧筷子换换新，他妈妈反驳说那卖筷子的这么多筷子卖不出去怎么办？反驳是人的本能。
002批评的代价很贵
我之前做过一件愚蠢的事情就是和我的好朋友发生争执，还要写文字去伤害她。尽管我们现在失去了联系，但是我每次想起都会很羞愧。
003由衷地赞美
恭维不是真心的，或者因为位高权重或者能实现某种目的。唯有不考虑自己，关注别人优点由衷地赞美，才能被别人所接受。
004投其所好
猫喜欢吃鱼，我们用鱼把猫引来了。同样的思维用到人际交往中，你用梨去交换一个喜欢吃苹果的人手中的苹果，那是万万不可的。
005帮助他人，快乐自己
比如猫叔所提倡的“常利他”，猫叔很喜欢请客吃饭，也喜欢成就有识之士，所以变得很快乐，快乐带来成功。
006选择正确的思想
我看到一个网络演讲视频感动落泪。主人公由于出生时发生意外脑部缺氧造成肢体残疾，被校长嘲笑被用人单位拒绝，但是他没有自暴自弃，而是通过正确的思想以及行为改变了人生轨迹，成为人生赢家。
007做你自己
没有什么是比能够真实地做自己更快乐的事情了。做自己就好，别人已经有人做了。
008走出悲伤
把内心痛苦的感觉由不安转变为奋斗的力量。有了快乐的思想和行为，就会感到快乐。
009学会放松
放弃害怕，分析情况做最坏的打算；如何应对坏结局，并接受这样的安排；剩下的心力用于改善当前的境况，尽力而为。
010克服忧虑
很多病人的痛苦并非来自于生理上的折磨，而是心理的煎熬，学会放松和享受，远离忧虑。
