最近一段时间，我和近四十位在个人成长有所提升的朋友，在张老师的指点下，每天对自己所应该关注觉察的方面进行感悟。

这个月我每天的功课，是感悟：无论别人做了什么，我就是我，我就是一颗恒星。虽然只有不到两周的时间，却感觉自己放下了很多原先纠结的事情。

深感每天一小点的感悟，功课虽然看着不起眼，但在加上了时间的维度之后，却带来了巨大的变化。正所谓: 不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。

今天感悟颇深，因此想分享一下自己的功课。

今天早上，小邹起床晚了，没有时间吃早饭了，我看到他已经准备好出门上学，赶紧现做了一个小汉堡让他带上，勉强算吃个早餐了。

以往，当发生这种情况，我的心里就会有各种情绪跑出来，对孩子说话的语气也不是很好，认为应该时刻把这些行为上的问题指出给他，让他注意，纠正自己的行为。虽然出发点没错，却在让孩子无法感受我的爱的同时，也让自己陷入了无尽的负能量之中。

经过每天感悟之后，我认识到了自己的问题。慢慢开始放手，让孩子自主管理，遇到行为的偏差只做提醒，不做指责。

关于"我是恒星"的感悟，无论孩子行为如何，我始终努力把我自己的部分做好。不因为孩子的行为而做出巨大的，情绪化的改变。也不委屈自己，尝试让孩子看到我的付出。

在经过近两周的时间，我终于在近几日找到了与孩子相处的方式，在这个大方向下，我将像一颗恒星一样，朝着自己的目标努力。

我相信，在经过不断努力之后，我终将达成自己的目标。