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今天我突然想到老人家常说的一句话：“我走过的桥比你走过的路还多”，引发了我一个很有意思的思考，一个人一辈子到底能走多少路？
我这里所谈的不是人生经验，而是实实在在的，用双脚丈量的路程。
我们来做一个简单的推算，全球人均平均寿命70岁，也就是25550天，每天平均行走3公里（这里忽略人在刚出生和生命最后时刻无法行走，并假设一直都是健康的），计算得出人平均一生共行走约76650公里。
地球赤道周长约为4万公里，也就是正常人一生可以围绕地球约1.9圈。
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如果一个坚持跑步的人，可以多跑多少路程呢？
首先，假设一个人从20岁开始跑步，并坚持到60岁，正常频率，每周3次，一次5公里，那么总共是31200公里。
其次，考虑到跑步对健康的影响，以及对寿命的影响。
哥本哈根市心脏研究首席心血管专家彼得·斯科诺勒，在爱尔兰都柏林举行的“欧洲预防2012”会议上，称根据长期研究，慢跑使致命风险降低44％。从寿命角度而言，益处体现在男性慢跑者比不跑者平均寿命长6.2年，女性慢跑者比不跑者平均寿命长5.6年。
也就是说，跑者的平均寿命会比普通人平均长6年左右，我们暂且估算和普通人一样，最后几年同样只能一天行走3公里，那么这6年可以走6570公里。
简单来算，跑者可以比普通人多跑31200公里，加上多行走6570公里，共计37770公里，也就是赤道的0.94圈，将近1圈。
环游世界不是梦啊，跑步就行啊！
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从经济角度来看，跑步最消耗的是跑鞋，平均一双跑鞋可以跑到600至900公里，我们按800公里估算，多跑步的31200公里，需要消耗约40双跑鞋，按每双500元计算，需要花去约2万元（当然哈，还需要穿衣吃饭，这里就不过于严谨了）。
然而，多出的6年寿命，按当下平均每月2500元的养老金来计算，可以多领到18万元的养老金，从金钱上至少多16万。这16万应该可以支持一个人去不少地方旅游了吧？
所以，按以上平均数据推算，跑步比不跑步多出以下好处
1、平均寿命多6年
2、多行走的路约为地球1圈
3、多领16万的养老金
生命无价，时间有限，努力锻炼，优活生命。
今天文章中所提的数据，大多为自己趣味推算，无太多科学依据，权当娱乐。
不过道理还是浅显易懂的，也就是：生命在于运动（不过，运动适量哈！）
文/小十一爹，2018年3月11日
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