我是晶晶 ,一名英语老师,是子涵老师去年21天训练营的学员 。当时误打误撞加入了训练营,也没有想要提高多少,只是想简单了解下声音提高,可能会对我的上课有所帮助。 也从没想过声音可能在21天就发声改变,毕竟自己用了三十多年的习惯很难改变 。但是21天后,发现同期的小伙伴好多都发生了天翻地覆的变化 ,我虽然有所提高,但是因为自己不够努力,所以见效不是很显著 。于是我就去翻看其他同学的作业,我发现提高很快的同学他们就是很走心 ,每天都在按照老师的要求进行练习,我才知道原来相信和坚持多么重要。有一次能量朗读点评,子涵老师说我给人的感觉是给人以距离感,感觉不愿意让人走近自己, 当时戳中了我的内心,我之前经历过一件比较痛苦的事情,确实有几年把自己包裹在一个自己的世界里,不想与外界交流 。于是我对老师有了一种恐惧和敬畏,好久有些不敢让老师点评我的能量朗读 。另外自己也有完美主义 ,一篇一分钟的朗读录上一个小时也没有满意的。于是就把这个事情放下了,但是能量朗读因为读的多,其中说 , “我是因,世界是果” ,所以子涵老师不知不觉给我种下了一颗种子,让我不断地向内求答案。于是我遇到任何事情,都会反思自己的问题,对这个世界抱怨少了好多。 于是有些事情渐渐释然了,我开始一点点敞开自己了。 后来我发现上过子涵老师私房课的小伙伴变化都好大 ,原来抑郁的现在可以很阳光了,原来声音飘飘的现在变得厚实有磁性了 。我又有些心动了,果断报了子涵老师31期的私房课 。
在来之前,我从未想过一个声音课其实也是一场心灵疗愈之旅 ,全程的课程都穿插镜子疗愈练习 ,在这个过程中 , 我开始渐渐意识到自己其实好久都忽略了自己,没有爱自己 ,经常评判自己,责备自己 ,没有信任自己。老师后来给我们选的朗读文章“当我开始爱自己” 对我来讲,字字珠玑 ,句句戳心 。 这更让我去追随本心,尊重自己尊重他人,感恩我经历的一切事情,不再追求什么宏伟的明天,专注当下, 做自己热爱,让心欢喜的事情 。 老师前两个周通过连麦和社群活动细心地帮每个人梳理心里卡点,用心给出每个人自己的建议,老师心中有大爱,总能神奇地给出每个人中肯有效的办法,“方法总比问题多”,子涵老师从不怕任何问题,无论每天睡的再晚,工作再辛苦,永远都能精神抖擞,满脸笑容地出现,她一开口就给人以安稳安心之感。老师一直在努力学习,她把自己为人处事的道理用自己的行动告诉我们 , 她一直在用生命影响生命 ,教给我们自信、爱、进取、担当... 很多很多人生道理 。当最后两天小伙伴们纷纷发出能量朗读28天的对比视频,我发现她已经神奇地把每个人变成了光芒四射的小太阳 ,那一刻我感觉她好伟大!子涵老师如同一个大大的太阳,把光照到每一个人的心里,温暖了一个个还处在暗处和困难的灵魂 ,每个灵魂都是为爱而来, 而子涵声音就是爱的体验,教给我们每个人爱自己,爱他人,爱这个世界。
子涵团队最神奇的地方还有一点是这里的助教团队真的是满满的爱心的热情,他们没有工资,都是义务在做事, 我们每个人都有自己的专属助教,我们的每份作业都有班班们细心耐心的一对一辅导和纠正,我每天听我的瑾儿班班的点评,都感觉到温暖治愈,她像春天一般的美好,永远稳稳的、大方的 、美好的, 默默地用爱心陪伴我,让我感受到关爱,给予我鼓励和力量 。
老师的课程很有体系, 从发声心理学到发声技巧,全方位360度无死角地都关注到 , 每一个设置都有心走心,每个课程都干货满满,倾囊传授;每份作业都用心选择,给人启迪 ;每次点评都同情共振,细心耐心 ;每次活动都有心设计,解放天性。在这个过程中,我们都掌握了完整的发声练习方法,在这个过程中我学会了管道切换,原来偏高而挤压的声音现在可以放开了许多 , 原来轻飘无力现在可以下沉了很多, 原来拍视频紧张不自然现在放松了放开了很多 ,全程我们都要不断复盘,每个能量朗读,每天声音心得 ,每周提高和问题总结 ,甚至每天小确幸,每天爱自己的事情,这让我们不断学习自我觉知,不断总结探索自己的潜力。老师还细心地让我们制定自己的声音计划,人生蓝图,早起仪式 ,老师把自己一路走来的全部心法都传授给我们 ,我相信我们的人生都因此进行了新的重启。
最让我感动的还有我的小伙伴们,不得不说子涵老师带出来的学生都是能量满满,正义满满, 大家相互鼓励,一起取暖,一起成长,相互见证一路蜕变的历程,在这里,真的有好多神奇发生,我看到了一张张越来越灿烂的笑脸,一个个越来越释放的心灵,一个个越来越宽广的胸怀 ,一个个越来越自信的声音 ,一个个越来越有大爱的集体,我们一起变得越来越美好,也会给这个世界带来越来越多的美好。
当然也有很多遗憾,我整个训练大半段都在生病,因为身体原因也没有全程及时完成作业,对于基本功的训练还差的很远,但是我相信我已经找到了每项练习正确的方法 ,我恢复后会继续坚持,一定有一天可以蜕变地更加好,无论是声音还是心灵还是生活,我都可以更上一层楼, 我也希望变成一个小太阳,像子涵老师和班班们一样在这个世界闪耀自己的光芒。
28天转瞬即逝,还没有好好珍惜就结束了,好舍不得,但是我相信我们的友谊才刚刚开始 , 我们的好声音也才开始,我们的人生刚刚重启 ,我们会带着满满的爱上路, 活出最好的自己 。 感恩遇见子涵老师,感恩每个班班的辛勤付出,感恩每个小伙伴的鼓励和正能量 ,”佛说,‘前世的五百次回眸才换来今生的擦肩’ 那今世我们能够遇见,一定是前世我们在佛前长跪了五百年”是你们让我相信相信的力量,是你们让我看到自己,看到了更多的美好 !谢谢你们,我爱你们 。最后祝愿我们的子涵声音财富学院可以越办越好,祝愿可以被更多人看见,给更多人带去希望和美好 !