作为一个小胖墩已经不是一天两天的事情了,打小我就胖。除了运动方面的不足,我从未觉得胖给我带来了其他的影响,美食的诱惑难以抵挡,嘴巴开心了,我并不在意臃肿的身材。但在今年我这个观点彻底改变了,我之前虽然胖,但是还是相对稳定,也不是特别胖的那种,今年过年的时候我在家里胡吃海喝也不运动,并且加上不喜欢出门,也有小组的原因,我不能出门,我的体重一直飙升,我来到了170斤,就几个月长胖了十斤,我起初并没有觉得有什么不妥,依旧我行我素哦,但在我一次出门穿鞋的下楼的时候我感觉到了危机,越来月重的体重让我的肚子也越来越大,我弯下腰去穿鞋的时候第一次感觉呼吸不上来,我回家上了三个楼层之后,我第一次觉得喘不过气来,难受的感觉扑面而来,我内心的担心和恐惧也油然而生。我现在很惊恐,我怕长期的肥胖会给我带来并发性的健康疾病问题,我现在越来越渴望出门去运动,现在还在宿舍里面被封着,等待解封之后要赶快出门运动,希望大家都能重视起来健康问题。
健康是重中之重
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 冬季寒冷,人类为了保暖,身体机能会自觉地储存脂肪能量,寒冷又使人们不愿意去运动,所以在冬季很容易长胖,肥胖又会诱发...