又来点小感悟

继续写一点小感悟，来自樊登读书会《高效能人士的七个习惯》。

反应=刺激＋选择。我们在遇到刺激的时候，有很大的空间可以做出选择。面对不好的刺激，我们可以转化。就像遇到他们的责骂，如果能看清背后是为什么，其实不生气，可以一起去探讨问题本身而不只是情绪的发泄。

这也许就是为什么有的人能冷静吧？

以终为始，牢记大家的出发点和目标，专注的心才会不被打扰。

不知道算不算鸡汤了。只是感觉自尊水平太低真的很难去突破现在的境遇，所以不如试着相信自己多一些，爱自己多一些。

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