去年一整年,我都处在春天犯困,夏天疲倦,秋天乏力,冬天就想把自己埋了冬眠的状态。一年四季,没有一天有精神,无力办事,无心学习,完全失去了刚入职的蓬勃朝气。我以为身体太累,大概是生病了,特意去医院做了全身检查,结果除了胖,什么毛病都没有。
直到今年初,情况依旧没有好转,我去咨询了个对心理有研究的同学,他跟我断定,那是“心累”导致的。
同学问我:你是不是觉得工作越来越迷茫?会不会觉得生活越来越不顺?是不是经常心态突然就崩塌了?其实,这就是心累的表现。
所谓“心累”,是“心”对生活压力的主观感知。每个人都经常处在犹豫和憧憬的困惑中,夹在世俗的单行道上,走不远,也回不去,就会感觉“心累”
那么,人究竟为什么觉得心累呢?现在我懂了。
【1】能力不行,欲望重
同事之间经常会听到抱怨:“领导对我很不好,不耐心教我东西,就知道出错了对我生气,对我凶,我才进公司几年呀,我还是新员工呀。”
听到这些,现在的我特别想跟他们说,你以为你还是小学生呀,职场中,你不是学生,老板不是班主任,别人凭什么要把自己多年的经验手把手教给你。
老实说,学习和工作,从来都是自己的事儿,跟别人半毛钱关系都没有。老板付你工资,还得手把手教你,美得你。你说你,开会不敢发言,干活等待指导,下班溜得最快。一大把年纪了,还好意思把自己当新员工。很多新员工,比你强,还比你上进。
还有人抱怨:“那谁谁谁,又靠着姿色上位了;那谁谁谁,关系特别硬,又拿了一堆奖。我们公司全靠关系呀。”“我这么努力工作,每天加班加点,不给我涨工资,晋升的机会也落不到我头上,现在的公司压根没有公平可言?”
现在的我会想:没关系,难道不是更应该努力奋斗吗?把你整天遐想,成天抱怨的时间,用在工作上,估计你早就飞黄腾达了。
还有,不要把你无效的努力和假装的勤奋,当成涨工资和晋升的资本。别人加班是勤奋打字冥思苦想,而你呢?先吃两小时能报销的晚餐,再头昏脑涨地打开电脑,工作没半个小时就刷起手机,美其名曰:先消化消化。
加班是一样的加班,只是别人忙了一晚上工作的事情,你刷了一晚上的手机,顺带发个朋友圈:“都这么晚了,刚从公司出来,好累呀。”就差艾特领导了。
真正忙的人,连刷手机都觉得浪费时间,无比内疚,更不用谈什么发朋友圈表辛苦。
不要老是到处说自己怀才不遇,不要老是想着公司发挥不了自己的才能,总觉得最好的地方在别处。天下没有怀才不遇这件事,只可能是你根本没怀着才。
能力不行,欲望又重,能不心累吗?
【2】现状不好,虚荣心强
身边经常听说:
有人为了买一部手机,去裸贷;
有人为了摆场子、摆阔绰,一次次的刷花呗;
有人为了借钱、借车,去阿谀奉承,跪舔别人。
还有些人,生活中特别爱面子,有人请求帮忙,磨不开面子就容易答应,答应过后自己难受,最后自己没办法、事情没办好,弄得别人不舒服,自己特委屈。
是的,每个人都是有虚荣心的,都希望自己过着梦寐以求的生活,都希望一出场就自带光环惹人羡慕。
虚荣心并不可怕,可怕的是你的贪得无厌,又没有能力将虚荣变成现实。你只会对现状不满,像祥林嫂一样,到处吐槽工作的不如意,埋怨生活的不容易,却又安逸现状,多一点努力也不付出,多一点脑筋都懒得动。没逼到份儿上,什么都懒得动、懒得学、乐得悠哉。
安于现状,不羡慕别人,你狂任你狂,清风拂山冈,你横任你横,明月照大江,那也没问题。可你,看着邻居换新车,你羡慕不已,也想把奥拓换奥迪;听到同事买新房,你暴跳如雷,也想离开出租房住进靠海别墅。
郁闷之情无法发泄,心中愤愤难平,能不心累吗?
死要面子活受罪,能不心累吗?
现状不好,虚荣心又强,能不心累吗?
有一种人把人生当做养料喂养自己的欲望与虚荣,还有一种人把虚荣与欲望当做养料来喂养自己的人生。
前一种人,让人看不起,越活越累、越累越堕落,最后低到尘埃里去。后一种人,令人敬佩,能力不足,锻炼能力,现状不好,改变现状,最终名利双收。
我想,能力不行时,我们更应该静下心,从小事做起,偷着跟领导学,努力跟牛人学。不要想着一蹴而就,每个人的能力都是一点点锻炼出来的。坚持一年,你的进步和能力,会把自己都吓一跳。
我想,有时候承认自己过得不如意,比假装自己过得很好有用多了。现状不好时,我们更应该强迫自己离开舒适圈,摆脱安逸,不安于现状,依靠自己的能力去争取,去改变现状,让自己能够为虚荣买单,而不是依托于其他任何人。
正如《你自以为的极限,只是别人的起点》说过的:“工资是发给日常工作的人,高薪是发给承担责任的人,奖金是发给做出成绩的人,股权是分给能干忠诚的人,荣誉是颁给有理想抱负的人,辞退信将送给没结果还耍个性的人。”
只要你足够优秀,整个公司都送给你也是可以商量的。
当你能力够了,还怕不能支配欲望吗?
当你现状变好了,还怕没得显摆吗?
那时候你还会心累吗?