今天，和几个做心理学的朋友，交流了一下午。谈到无价值感和存在感的时候，我分享了自己最最无力和脆弱的一个点。孩子。因为种种原因，我的两岁多的孩子由我妈妈在老家帮我照顾，而我和老公在广州打拼。这让我觉得自己既没有做，好一个母亲应该做的责任，也没有承担起一个女儿责任。我觉得我对不起他们，甚至觉得自己特别特别没用…撕裂，一种可以杀死自己的愧疚感(生命不能承受之轻？)…觉得自己不配欢乐，不配开心，倘若活的欢乐和轻松，就更对不起自己的责任了，就更不可救药了………
在一旁一直很少讲话的高老师，说这是你心里的感受，现实呢，现实是什么？此刻，你和家人是不是都很好…？
我突然惊醒过来！我被自己心里编织的一个故事给卡死了！我分分秒秒都活在自己编织的那个故事中，视频过程中，儿子偶尔看电视入迷的时候，不复我，在我心里，就成了儿子正在远离我的证据，而我终将自食苦果；跟儿子在视频，儿子在那端耍赖痛哭的时候，隔着屏幕，鞭长莫及无计可施的我，就开启自杀模式，无处发泄的愤怒或喷向家人，或耗竭自己…故事中的某个人似乎就在说，你就是那个没用的，自私的女人…
而现实是，此刻，儿子在睡觉，爸妈安好，而我事实上，处在安全的环境中……
晚上一个留学海外的闺蜜打来电话，因为正忙于博士毕业论文，所以孩子也在老家。跟她提到今天的感受，她颇有同感…说自己曾恨的自己抽自己耳光…走在公路上会闪念：让车撞死算了…又闪念，还没报答长辈，没养大孩子，觉得还是不要了…
我惊讶于，我们竟然有如此相似的感受。虽然一直都是最亲密的闺蜜，我们却从未提起过…
女人是感性的动物，常常陷入感受之中，以为这就是事实，在自己编织的故事里，大悲大喜，大起大落。而现实的世界中，或许，或许什么也没发生…女人的心力却已经耗的精疲力尽！
女人，请你，放过自己。
