今天早上，还是六点多就起来了，读爱叛逆课程，听老师的课。感赏自己用心学习，用心感受。
感赏女儿早上7点40就起床，没有睡懒觉。
早餐时间跟女儿边吃边聊，今天是自己在家复习，老师要求每天对孩子的学习情况写家长意见，我建议她把自己的时间安排写下来，这样我就能了解她的学习情况，我才能有内容可写啊。感赏女儿没有抗拒，很爽快地答应了。
中午回到家，跟女儿一起吃午餐，然后她用我的手机来检查作业。感赏孩子认真写作业，并且写好了上午的时间安排。感赏我对孩子的信任，把手机给孩子就自己去午休了。
下午3点我打电话叫女儿起床，感赏女儿积极起床复习功课。
回到家女儿关门学习，我回来好长一段时间她都不知道，感赏女儿用心投入学习。
女儿又要手机来检查作业，并且上交作业，我爽快答应。还笑着跟她说：我知道你想跟同学聊天，反正按规定的时间给我就好了。女儿也偷笑。感赏自己对孩子的理解，也坦然面对。
我散步回家，女儿便把手机给回了我。感赏女儿按规定及时放下手机，真的是个听话的孩子。
女儿学习了一会就自己去冲凉，然后告诉我想睡觉了，但作业没有完成，明天早上早点起床。我答应6点45分叫她起床。感赏女儿自己知道安排好学习和休息，在比较疲劳的情况下强硬学习是没有效果的。感赏自己对女儿越来越理解和信任。
今天桃子师姐给我发了一段话，应该是看到我昨天的感赏中对手帐的抗拒，告诉我手帐是一种舒缓情绪的表达方式。她让我多去了解什么是手帐，手帐可以给我们带来什么样的感觉，体验或者收获。然后和孩子能有共同语言，从而慢慢去影响她。看到这段话，我想了很多，女儿写手帐应该是心里有挺多的感受，不能对其他人说，回到家也不能对父母说，因为我们肯定不能理解她和支持她，所以只能通过手帐的形式来舒缓自己的情绪。同时我又想到，女儿的个性不是特别好，因为我从小对她的教育吧，简单粗暴，不停打骂孩子然后又后悔，让孩子也受到这种分裂人格的影响，她的脾气不好，心胸也不够开阔，对人也少有宽容，跟同学的相处肯定会有些不如意。想到这里，我都有点想哭了，感觉孩子好可怜，在外面不能如意，家里得不到关爱，还有接受种种压力，怎么会安心学习呢？想到她的某个同学，积极正面，阳光勤奋，再看看她的爸爸妈妈，正好是给了孩子无尽的爱和理解。我终于能从心里理解孩子对手帐的沉迷了，这是之前没有感受到的，也是从来没有想过的。桃子师姐还说，孩子在自己跟自己相处，自己安慰自己，自己舒缓自己，学校是个小社会，她要面对老师，同学，学业，父母，她需要自己去能量调和。对孩子无条件的爱，会让孩子在遇到任何困难，都回头去找父母，去依赖父母，去向父母倾诉，家是力量的源泉啊。我明白了，从现在开始，我就该多给孩子无条件的爱，让孩子感受到家的温暖和力量，让孩子慢慢能对我们敞开心怀，换一种方式来释放自己的负能量，来舒缓自己的情绪，同时在家里感受到正能量，增加自己的能量存储。也许到了那个时候，手帐就不会成为我和孩子之前的困扰了。感赏桃子师姐给我的能量，有一语惊醒梦中人的效果，更有与君一席话胜读十年书的魔力。
投射女儿在期末考试前能认真复习，期末考试考出好成绩。
投射女儿身体健康，鼻炎近视甩一边。
投射小宝身体健康，越来越好。
投射家人身体健康，家庭和睦。
