第十期RIA全国训练营教练工作复盘

Friday, January 04, 2019

Irene

复盘前言：

感谢小伙伴们的惦记，谢谢大家挂念。2018年9月份之前我是最勤奋最拼命三郎的时候，为了过二级，为了筹备分舵的转正尽一份小小的力量。

8月份过完二级之后家里发生的事情比较多，心情不轻松比较沉重，没有没心思。在后面两个月进行沉淀积累的时候，想着闲着也是闲着，就自己主动去跳坑，报名参加训练营的教练工作磨炼磨炼。

参加的原因：

感恩。从参加线下30拆开始就得到小伙伴们各种各样花式帮助和提点。尽自己所能尽自己所学尝试帮助人家提升自己。我也知道自己在这方面还没有成熟到一定高度，但是每个人都会有属于他自己成长的道路吧。所以我选择了两期的教练工作。

复盘教练工作:

第二期的学员是有第一期基础的人，水平比较高。在第一周第二周 作业训练中，我的批改比较轻松。第三周自选片段拆解的时候，她们花样百出各显神通。所以出现的问题就要比较多点。

三个学员各有特色。婵婵自己本身有拆书的经验，作业流畅，条理清晰，逻辑严密，where边界提炼概括很好。就是在那个how的步骤上还要往清晰具体的动作指引上靠，必须是可实操的行动。

小夏风格活泼俏皮，在线下拆书会有自己的风格特色。A1A2便签和严谨细致，文字清晰条理清楚。有时候水平不稳定，边界的提炼技巧没有发挥好。这点可以多想高手请教稍加用心学习体会是可以该进的。

红懿本身是亲子关系心理咨询师，具有深厚的专业知识。这是她的优势。A1有时跑偏，拆书活动和心理咨询有相通的地方，也有它各自不同特色。

停止做：反思后发现不应该做的行动有哪些

第一期做教练的时候就开始一直有疑惑：对待便签营的作业按照什么标准呢？拆书家过级的要求？还是说只是爱好者的尝鲜，让他们对拆书感兴趣呢？教练的过程中我一直都有这个疑惑，在考虑如何平衡如何结合。很犹豫。犹豫就失去了战机。也是因为时间关系，没有及时解答学员的疑问，导致学员疑惑重重。

碰到一个很复杂的A1案例。这个案例是红懿自己的做咨询师遇到的，放到拆书便签解释来非常复杂。

请看A1故事：

【A1：描述自己的相关经验】

曾经，一位朋友跟我讲述早年回忆，她说，她是姥姥带大的，跟姥姥感情很深，小时候，有一次她和姥姥一起包饺子，姥姥流泪了，姥姥说怀念她的孩子们小时候围绕在身边的情景，如今各自成家立业，忙得很少有时间回家，朋友背负了姥姥的难过，她当时主观臆断姥姥是因孩子们的不孝顺而伤心，由此对舅舅和小姨产生很深的成见，因关系紧张而困扰。

反思：当时还没有学习知觉检核技巧，我只是帮助她看见，她小时候仅凭自己主观认定姥姥的眼泪是因舅舅和小姨不孝而起，导致跟他们关系紧张，是缺乏多元思考的直线思维，其中缺失了和姥姥的沟通，及对姥姥的情绪的了解和澄清，也许姥姥只是触景生情抱怨了几句，但并不一定是她想象的那样，学习这个工具后，我可以建议朋友有机会和姥姥叙旧的时候，再跟姥姥澄清下。

（ 关于这个案例的分析，前一篇简书里有详细的描述。）

红懿后来还选了一个比较难得片段，属于why片段。后来我把它po到小群让其他学员共拆。

请看片段：

【片段来源】：《心理学家的倾听术》P43-P44

【R:阅读原文】同理心的强大力量

让别人感到你理解他，其实道理很简单：就是将心比心，站在对方的立场看问题。如果成功了，你就可以在瞬间改变你们之间的关系。在那一刻，你用不着努力去“了解”对方，你已经赢得了他的心，而这个突破会带来合作，带来有效的沟通。

为何“感到被人理解”的感觉如此有力？一个解释就是我之前讲过的镜像神经元。当你镜像映照他人的情绪感受的时候，那个人就会想要映照你的感受，作为回报。说一句“我理解你的感受”，对方将会心存感激，自动自发地流露出感激之情，并且萌发出想要了解你的愿望，以此作为回报。这是中无法抗拒的生物学冲动，正是这种冲动拉近了你们的距离。

尽管这个方法很有力，人们却不经常使用，因为他们不大愿意贴近别人的私人情绪，特别是在工作中。但是，如果你和某个人的关系毫无前景，让那个人感受到你的理解，就是你实现突破的最佳方法。

   出乎意料的是，效果很好。

开始做：反思后发现应该做（之前没做的）有哪些

这两次的难题也提醒了我的教练工作要注意的方向。

第一我会把学员遇到的问题做个归纳，下次教练工作的时候会提前抛出我的预防措施。

第二呢，我想收集学员的资料，然后做一个总结。在以后经教练时候能拿出来用起到一个生动教学带领的作用吧。

继续做：反思后感觉做的很好，应该发扬光大的有哪些

做教练很费心费事费神，可是看到学员爱的语言又有活力了。以后还要接着做~