导读:到周五了,繁忙的工作日结束了,明后两天就可以好好休息喽。但....仔细想想,周末该干点啥。
1)
有没有这样的体会:好好的周末,本计划去打球锻炼锻炼,但早上睡醒后,就想着,反正是周末,再睡会吧。自然醒后,收拾收拾,一看表都十点了,想着,还是算了吧,做点吃的吧。吃完饭,困了又想休息会,然后又看会电影....一天就这样慢慢的过去了。
很多正经的事情都是在被推来推去,反而没啥意义的事情却占据着更多的注意力。短短的周末就这样慢慢地被耗完。
最后总结了一句:周末还不如上班呢。但....如果真的让你上班了,你又该有一万个不愿意了,抱怨着抱怨那的,即使真的去上班了,效率也不见得好到哪里去。
这是我之前自己的亲身经历。
仔细想想,周末这两天时间,可以做太多的事情。而我就这样给浪费掉了。
2)
刚订阅专栏的时候,每天都会花很长时间去看。要求自己每天都要把得到订阅的所有专栏看一遍,还有得到音频什么的,还有自己学习的其他的东西。大部分的注意力都用在了这些上面,有时候由于工作投入的不够而耽误了事情。虽然这样的“努力”,但往往是一整天下来头脑乱乱的,都不知道这一天都在忙些啥。瞎忙活可能就是这样吧,看起来挺忙的,但实际上对自己的成长有用的东西却很少。
后来,调整了一下:每天就固定两个专栏专心的阅读,仔细的思考,做笔记,有什么感想也会及时的记录下来。晚上睡觉前脑子里一过就知道今天都学习了些什么,而对于其他的专栏和得到音频,则是有时间了就看看或听听,不做硬性的要求。
这样一来,感觉轻松了许多,不再像以前那么劳累,还学不到啥东西。每天看了多少东西并不重要,而是能够有多少东西真正的转化成了自己的,被自己真正的学以致用,而不是一味的图量的多少,这才是最正确的学习方式。
确实如说:每天进步一点点。
3)
以前是觉得,忙的时候总想有点闲的时间,可以看看电影、听听音乐,放松放松,但真正闲的时候,也觉得没啥意思,还不如忙着呢;后来想着,还是不能让自己太闲了,还是忙点了好,所以就把自己塞的满满的,想让自己的思想一下子就成长起来,只不过这种忙是“别人看起来忙”而已。
现在明白了:那还是不现实的,成长不是一天就可以完成的事,积累也不是一天就可以铸成的,都需要脚踏实地、一点一滴的去做才能达到,而最重要的是要养成思考的习惯,拥有思考的能力。
当你拥有了思考能力的时候,不论你做什么都会引起你的思考,即使是闲的时候或者是在玩的时候,你的这种思考也永不停歇,总能注意到别人忽略的事情,你也总能琢磨出些有意义的事情出来。因为它已经成为你身体的一部分,看到什么都要多想一会儿就如吃饭一样,成为你生活中不可缺少的一部分。
其实思考也是一种很好的放松方式。
4)
有时候忙活了一阵,一下子闲下来了,都不知道干啥,现在知道了,闲的时候就看书,因为它可以培养我某方面思考的能力,也可以告诉我以后闲的时候该做点啥,虽然刚开始的时候有点不习惯。所以在我的办公桌上永远放着一本书,当我实在不知道干啥或者太想玩游戏、看电影的时候,就会拿起一本书看。拿起这本书,我就知道我该干什么了。
5)
当然生活不单单是看书或者是工作,我也会给自己预留出专门的时间用于看电影、玩游戏之类的,我称之为“不可预知”的时间,谁知道看过的某些视频、玩过的某些游戏,在什么时候排上用场呢。时间总是要合理去分配,不可能只是用来参与紧张的工作或者是学习,该干什么的时候就要专注于做什么,一心把事情做好,而不要去想其他。即使是玩游戏,也要玩出自己的个性,玩出那种游戏的畅快感。
6)
放松是什么?随意的去做什么事情,而不要考虑结果怎么样。永远相信结果都是水到渠成的事,你只管做好你该做的。每个上台演讲的人都会特别的紧张,毕竟是面对那么多的人,给予的压力并不是一时半刻就能消除掉的。越是紧张,越是想表达什么的时候,越是容易出错。反而在什么都觉得无所谓、不在乎的时候,才更能发挥自如。不太注重结果的时候,结果往往比想象中的要好。
7)
在一件事情上忙完的时候,不只是听听音乐、看看视频才算是放松,切换到另外一个状态也是一种放松。就像忙的累的时候我会看书,看书看累了,我会做做keep,做完keep后,打个电话聊聊天,这都是在不同的状态之间进行切换。做什么事情,做的时间长了都会累的,看视频、听音乐时间长了,你也会烦的,也会觉得累。
8)
以上
自己总结的几条。贵在践行!要不要周六日试试?
看了什么、学了什么不重要,重要的是用了多少;
当你拥有了思考能力的时候,你做什么事情都能引起你的思考;
思考也是一种很好的放松方式;
当你不知道干啥的时候,就看书;
专注于当前你所做的事情,然后把它做好,不管结果如何;
永远相信结果总会是好的,美好的事情总会发生;
切换到另外一种方式,也许是一种更好的放松;
后记:说一千道一万,什么事情说的再好,不如做出实效。