2019-06-28

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下雨天,跑步天,

奈何这雨就只有几分钟,

刚避雨两分钟,

居然就停了,

拉伸还是要继续的,

吃一餐的卡路里比我这一小时消耗的多,

还是要继续坚持下去,

时间充裕的情况下,

我喜欢和姐姐们一起,

多些健身方式,

身体会舒展很多!

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