图片发自简书App 图片发自简书App 下雨天,跑步天,奈何这雨就只有几分钟,刚避雨两分钟,居然就停了,拉伸还是要继续的,吃一餐的卡路里比我这一小时消耗的多,还是要继续坚持下去,时间充裕的情况下,我喜欢和姐姐们一起,多些健身方式,身体会舒展很多!