我的学习与改变

前几天,一位好朋友向我倾诉说,跟老公过不下去了,两人无法沟通,想离婚。

我意识到对方处于心灵关闭状态,能量极低,看不到自己的优点,更看不到对方的优点,陷入受害者模式当中。

为这个家付出了这么多,没有对方没有得到对方的理解。

她目前的经历让我的思绪拉回了四年前。当时的我自信心极低,怀疑自己得了 抑郁症,对什么都不感兴趣,不进行任何社交,处于自我封闭状态。

我貌似停止了成长,找不到自我,家里鸡飞狗跳,对老公孩子各种看不顺眼,能量低到谷底,而且经常整夜失眠。作为一名全职妈妈,老公工作一天回到家,面对的是态度冰冷的我,严重失职!

终于有一天,老公忍不住说,工作多累我都不在乎,但我感觉我的心好累!当然这是我们两个人冷战的结果,缺乏沟通。

朋友正处在与工作狂的老公无法沟通,自己丧偶式育儿的失衡状态。

有一天,与一位新认识的邻居外出游玩,她非常喜欢我女儿。她悄悄对我说:你的女儿很像你!

一语惊醒梦中人!我像被雷击中一般,呆在原地。因为我意识到,她说的肯定不是孩子样貌跟我长得很像。她指的是,我女儿脸上的忧郁、毫无生气……这是一个八岁的小女孩表现出来的。

我猛然惊醒,我甚至在女儿身上看到了我母亲,孩子的外婆的身影(当然现在不是抱怨母亲不当的养育方法)。因为,父母已经把他最好的东西给到孩子,父母没有办法把他没有的东西给予孩子。

家庭教育的缺失,一个女人毁三代。所以,妈妈的角色非常重要。

我不是一个装睡的人。只是与社会断绝了许久。把所有的时间精力放在孩子、家务上,忽略了滋养自己。

回想那些年我极少上QQ跟朋友聊天,也没有兴趣去了解微博是什么东东,人家已经使用微信N久,我也没有心动。

幸好有一位认识十几年的好闺蜜,一直对我不离不弃。经常和我联系,了解我的动态。

终于有一天我开窍了。好闺蜜介绍我加入一个以亲子阅读为契机的学习平台,不仅可以学习,分享还可以赚佣金。

一切都是最好的安排。那时候刚好就是好邻居提醒我,我要做出改变了。

于是我在这个亲子阅读的平台上,在里面的妈妈课堂如饥似渴地吸取各种知识。

因为儿子从小没有在爸爸身也长大,4岁多了还是很怕爸爸,不肯跟爸爸亲近。

从小养成的阅读习惯,儿子每天睡前都喜欢看书,于是我邀请老公陪儿子看书。

他已经会认很多字了,喜欢读给家长听,有些字不认识,我们坐在旁边教他认就好了。

就这样,我负责女儿的学习;娃爸陪儿子亲子阅读,夫妻俩分工合作。我终于结束了“丧偶式”育儿的生活模式。

第1次加入一个超过300人的大群。接着又被好闺蜜拉到一个家庭教育的分享群。群主是一位幸福双翼的志愿者。

想要改变的心什么都阻挡不了。当时来不及了解“幸福双翼”是什么意思,黄老师是谁也不知道,因为刚进群,还没听到任何微课。

当群主分享出组团的报名链接时,我毫不犹豫报名了,这速度比我的好闺蜜还快。记得她称赞我说:你真是一位爱学习的妈妈!

学的第1门课程是《培养孩子自信心》。与其说是在培养孩子,还不如说是在培养我自己的自信心,因为最后受益最大的人是我。

一个学期结束,我被老师邀请作为优秀学员代表,在结业典礼上做语音分享。

这又是人生的第1次,当时好紧张。虽然是事先写好了稿,事先录了音。但心情还是很激动。

我享受着线上学习的浓烈氛围。这里没有指责、抱怨、否定、贬低,认识了一群志同道合的小伙伴,每天充满着的正能量。

看到同学们的践行作业,在里面看到了跟自己很相似的身影,于是互加为好友,虽然从未谋面,但心贴得更近。

爱满自溢,后来自己也申请成为志愿者,建了分享群。

想想我停止成长的那几年是非常可怕,把自己封闭起来,差点把孩子给毁了,脑海里一直有想要离婚的念头,因为看不到希望。

直到后来拥有成长型思维,乐意接受新鲜事物。聚焦自我的成长,我的内心力量越来越强大。

管理情绪的能力也在增强。与老公的沟通更顺畅。因为我学到了科学的方法,用正向表达我的感受。

感恩我生命中的贵人。我想成为一个被他人需要的人。

朋友的女儿跟我的女儿很相似,就是我的分享触动到她,她的婚姻状态我之前也经历过。我希望自己能帮到她走出困境。

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