当“能吃是福”转角遇见“积食咳嗽”...

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wifi+空调+西瓜

带着娃嗨翻整个暑假的娱乐圈

有木有爽爆啦?

为了让孩子玩得开心吃得尽兴,

宝爸爸妈们也是拼了,

各种零食、点心、饮料…随便吃

真的是让人食指大动,

happy时刻难免会多吃。

然鹅,

你可知吃这么多东西以后,

会对孩子的脾胃造成损害,

往往会造成积食。

宝宝一旦积食,

分分钟可能引起咳嗽,

真是让人防不胜防。

积食为什么会引起咳嗽?

【中医认为】

小儿肝常有余而脾常不足。孩子的脾胃之气通常没有那么足,运化的能力也不够,如果某种食物吃得过多就会导致积食。一旦积食就会影响机体的正常运行,外邪就更容易入侵。

【简单解释】

小朋友吃多了,肠胃怎么蠕动都跟不上需求,于是干脆罢工。肠胃一罢工,气血能量就从这里过不去啊,就塞车。全身是一体的,肺呼吸吸收的能量要从血液循环带去全身,可肠胃这里的血液循环塞车啊。那肺的通道就不通畅了,就咳嗽。

怎么判断积食引起咳嗽?

宝爸宝妈们是可以观察到的,

不过最重要的还是看两点:

1、看舌苔:如果宝宝舌头舌苔很厚,偏黄,腻或者舌苔偏白都是积食的表现通常还伴有脾胃阴伤。

2、看食欲:宝宝最近的食欲,食欲太差或者太强,或者叫着饿却吃一点就饱了,都可能是积食了。

说完以上这些,

下面辰辰要给大家送福利啦!

积食咳嗽福利包

↓↓↓

【饮食调理】

“若要小儿安,三分饥与寒”也是非常有科学道理的,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,荤素搭配合理,以免增加肠胃负担。此外,还要让孩子多喝水,多运动,保证睡眠充足、注意观察孩子大便情况等,积食情况就会逐渐缓解。

【推拿调理】

揉板门

板门穴位于小儿手掌大鱼际处,按揉100-300次可健脾消食。

清大肠

位置:食指桡侧缘,自食指尖至虎口成一直线,从食指根直推向指尖为清大肠。操作次数为100-300次。

清肺经

位置:无名指掌面或无名指末节螺纹面,自指尖推向指跟为清肺经,推拿100-500次可起到宣肺清热、疏风解表、化痰止咳的作用。

摩腹

用掌面或四指指腹摩腹5分钟,可起到健脾和胃、理气消食的作用。

按揉足三里

位置:外膝眼下三寸,胫骨旁一寸,按揉50次,可起到健脾和胃的作用。

老话说“能吃是福”,

可有时候孩子吃太多

真不是什么好事,

而且吃多后直接的后果

就是再也没法“吃嘛嘛香”了!

希望此文对众宝爸宝妈们有所帮助,

生活中,有任何带娃问题,

都可以留言问辰辰哦。

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