芬芳自律成长复盘总结第122天

芬芳自律成长复盘总结第122天

【今日行动清单】

1、 5点01起床

2、单词是50个,第167天,共计7165个单词。

3、冥想第79天,提高专注力。

4、运动步数10000步以上+30分钟运动

5、口语练习第108天,共计1966分钟

6、一起走路做公益第121天

7、公众号更文第130篇。

8、背诵古诗词一首,做到了反复朗读,第118天。

9、学习第193个小时,专业学习。

10、朋友圈4条以上成长历程

11、短视屏观看3个以上,都来回看两遍。

12、三个平台点赞30次以上

13、回复2个以上友友的问题,有1个以上小伙伴主动链接我。

14、看了优质微信软文5篇,坚定不移自己此刻的生活状态。

15、正在读《把课堂还给学生》。

晚间感悟与总结:

换一个角度看问题。

今天孩子把房间弄得很乱,像往常我一定会大声斥责孩子,并让孩子马上处理。

可是今天我并没有这样,我给孩子说明天记得放学回家就要收拾,我下班回家要检查的,然后让孩子早点睡。

我知道生气斥责是没有用的,我们需要的不是制造问题,而是解决问题。生气只会让我身体不好,还影响我和孩子的关系。

我认为我好好对孩子说,孩子可能才会听进去,就算明天放学他忘记了。我下班回家也不会斥责孩子,而是和他一起来整理,顺便交给他一些整理的方法。

平时自己也不喜欢别人对我大吼大叫斥责我,我犯错误只想别人温馨提醒,自己也会慢慢地去修正自己。

当别人大声斥责我的时候,我是非常难受的,可能什么也听不进去,最终身心疲惫还不知所措。

现在自己在生活中都有在可以练习,不生气,换一个角度思考问题,给别人成长的时间,允许别人做别人,只求做好自己,平时给别人的建议永远是温馨提醒。

一切如其所是都是最好的安排,一切如其所是都是最美的开始。

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