好困，但还是想先把这篇写完。既然是自虐营，自然有自虐营的规矩，定下的就是爬着也都要完成。

        看到有一些新的朋友关注了我写的——“刘主编拆书稿写作”的这个主题。很感恩大家。

      如果大家觉得有用的话，只管去用便是。课是好课，刘主编的人品也非常了得，还有带班的导师更是非常可以。老师讲得真的超级好，全是干货。只是大家别高兴得太早哈，我可是一篇拆书稿都还没完成的人。这些是我在重新学一遍做的随笔。

        上节课中，我们有学到用核桃读书法来读五种类型的书：干货类图书、文学类图书、传记类图书、科普类图书和散文类图书。

        建议首选自己喜欢又擅长的，或是想要解决什么问题的干货类图书来看。这样轻松易懂，市场也需要。

        今天主要内容是教给我们一种高效阅读的学习方法：康奈尔笔记。

        什么是康奈尔笔记呢？我们不用去记那老的康奈尔笔记，太过复杂。直接记住三句话就行。

      第一句话：记录文中内容的要点；第二句话：提炼这些要点的内涵；第三句话：思考并理解这些内容对自己的帮助。

      康奈尔笔记法的原理是：可以回顾记录的内容，并快速提炼、理解内容的重点。

      这节课中，也会重点提到一种更高效的阅读方法，那就是“三栏笔记法”。把这个用于平时的阅读学习就好。

        做好三栏笔记，就差不多做完了拆书稿的准备工作，写拆书稿就简单多了。

        那什么是“三栏笔记法”呢？说白了就三个字：内感动。它的方法是这样的：在纸上划成三例，分别写上内容、感悟、行动。

        内容栏里，你就写上书中内容的重点词语或句子；感悟栏里，就写上你的启发点是什么，或者你有什么收获？而在行动栏里，就写上因为这个事情自己想怎么做出改变。

        阅读，是一项技能。不是慢慢读才叫读。而是可以通过大脑扫描，快速高效地读。并能从中吸收营养有所收获，从而得以改变。这才是真正的高效阅读。

        让我们一起学习三栏笔记法，锻炼自己的阅读能力吧。晚安！