今天，得到一位案主的同意，将与她之间的文字个案内容分享出来（几乎没有修改），目的有以下三个：

1）不了解文字个案过程的，可以看一下；

2）对于生命感兴趣的伙伴可以学习一下基本的原理；

3）如果你是教练，你会如何做这个个案？或许我的角度也可以支持到你。

我第一次收到的资料：

一、基本资料：（略）

二、一般资料：

1、你目前最想要解决什么问题？有什么让你压力很大难以喘息的么？为什么想要约做这次个案？

最想解决两性关系。

我们是再婚，前夫因为有外遇，我不能原谅而离异。

和现在的丈夫认识很久才结婚，其实大概彼此也都很犹豫，他做事没规划，爱玩。 和我想要的有能力、有魄力肯担当的男人似乎不太一样。只是觉得工作单位、家庭背景什么的都相似。

我们婚后每周见一次，不是距离多远，距离坐车1个多小时。他比较懒，不愿来回跑，都是我周末带孩子回来，我也希望每天都有老公陪啊，但他不愿意跑，他比较爱自由，在家打球，上网，聊天，即使我每周才回一次家，但是每次回来都会有不愉快的 事情发生，像是进入了魔鬼的掌控，每次回来都会有事情发生。

我原来和前夫有个儿子，上高中，他想再要个孩子，我又高龄怀孕，生了个孩子。我原以为有了孩子，他会对我很好，至少在经济上会不再和我分开，其实不然。这周他不顾我和一岁的孩子，和同学去爬山，同学中有女同学，我觉得我一周照看了5天孩子，他该陪陪我们，他不该去。于是在他的微信上给他朋友留言，希望以后他不要参加类似活动，他回家大怒，并拒绝第二天带我的儿子去锻炼考试项目。

他婚前对我儿子很好，婚后，特别是有了自己孩子后对我儿子很苛刻。总是和我儿子拌嘴。

他在经济上特别让我看不惯， 他是男人，应该养家，但事实是上班后，孩子保姆费都是我一个人承担，多次沟通无效。原因竟然是我的儿子在这里也让他消费了。天！我都想结束这段婚姻了。我怀疑自己选择错了。更要命的是在我怀孕期间，检查费用甚至生育费用都要我出一部分！说实话，我很瞧不起他。

工作也很不顺利，在今年的竞争上岗中没有竞争到领导岗位，很失望！

三、深度资料：

1、原生家庭中是否有兄弟姐妹？你排行老几？从小到大跟他们的关系如何？

有，排行老二。关系还好

2、原生家庭中爸妈感情如何？你如何看待他们的婚姻？

他们是越老越好，年青的时候也是争吵，我见过他们打架，我当时很恐惧。

3、你与爸爸妈妈的关系如何？他们是怎么对你的？你又如何对他们的呢？

关系还好。他们对我很好，我也很孝顺。每年安排他们出去旅游一次

4、你对爸爸妈妈有什么不满和期待？你觉得爸爸是个什么样的人？妈妈是什么样的人？

爸爸比较有能力，我从小很敬佩他，做事都希望得到他的认可。但小时候觉得他比较爱妹妹。妈妈比较节俭，年青时比较急躁，经常训斥我。我希望妈妈大方一些。

5、简单描述一下成长过程中让你印象很深刻的一些痛苦的经历：（简述事情，重点描述你的内心过程）

我不到一岁，因为妈妈有了小妹妹，照顾不过来，我被送到乡下姥姥家。然后在那里得了一场大病，又回城里治病。我经常提起这件事，觉得父母既然没有能力就不要生那么多孩子，照顾不过来还要舍弃我。觉得他们对不起我。

在农村三姨照看我，我和三姨关系很好，结果上学的时候又要和她分离，在离别的路口哭的撕心裂肺。惧怕了离别。

第一次恋爱，初恋因为地域原因，先放弃了我们的感情，让我很受伤。第一次结婚，丈夫又有外遇，不只一次，让我很失望。很受伤。离婚让我觉得自己很没面子。又对不起孩子。

四、开放性问题：

对于这次个案，你还有什么疑惑、不解，或者期待？还有什么想说的，想问的，就尽情地写在这里吧：

我知道我的经历我内心求爱求关注。导致我以后婚姻的不顺利。我想找到一种方法，而不是只有老师给我分析原因，我想要可行的方法改变自己，改变现状。求实用的方法。

目前，孩子那么小，我无法去上生命地图。难道那是唯一的方法吗？

果然反馈：

亲爱的，我看了几遍，现在给你反馈，先回答你最后一个问题：当然上《生命地图》不是唯一的办法，只是在《生命地图》里可以系统地学到这种办法，并在意识和能量层面都过关一点，才能让你有更大的机会去改变自己和自己的生活。（方法我们都天天告诉你们：觉察&释放&翻转，可是你没有切身学习和体验到，你是不会操作的）

1、 整体感觉是你小时候一岁多被送走这个事情，造成了你重大的核心心碎，伴随这件事情，你内在有深深的“被抛弃、不被爱、他们更爱妹妹”的感觉，依据你目前反馈的资料，你人生功课更多地是跟男人，也就是当时你对爸爸的情绪是很深很多的，因为从结果上来看，你在初恋、前任和现任都不同程度地体验到“被抛弃”的感觉，都是男人，同时也都是对“爱”很无力的体现。1岁多这个事情就像一个种子一样，在你幼小的心灵里播种后，不断地生长，长成今天的这个样子；

2、 直觉链接到你跟妹妹的无意识竞争，你觉得爸爸更爱妹妹，爸爸会为了妹妹“抛弃你”，这在你的内心深处是一个巨大的阴影，投射到现实世界，这就是男人会抛弃你、会出轨的根源。因为你的受伤事件中有一个妹妹，所以在你每一段深入的恋爱关系中，都会有个“妹妹”的角色来把你的爱抢走，因为你的无意识深处就是这样的剧本，所以必然会上演这样的剧目；不仅是爱情和婚姻，就算你比较好的朋友关系，你去觉察一下，是不是到最后都会有一个“妹妹”出来把你的好朋友抢走？当然这个“妹妹”有可能是男人，也有可能是事业等，不一定一定是个女人的；而且你事业上竞争失败，你知道么，这一切都不是偶然，都是你内心的那个“我是会被抛弃的、我是不如别人重要的、我是不会被爱的”这些信念和感觉创造的；

当然，这番解读你不要误解为“就怨你的妹妹”，这跟你妹妹那个人是没有关系的，而是跟你自己此生的使命和选择有关系，不要把情绪聚焦并投射到你自己的妹妹本人上，说不定在她心里，她还觉得爸妈更爱你呢；

3、 为何会跟前夫离婚，就是因为他不断地触碰你的这个心碎，内心深处的痛就是小时候被送走的那种痛，根本无法再去面对一次，所以选择离婚；这段婚姻，我建议你尽快疗愈，不然很容易重蹈覆辙，因为这是你重大的人生模式；

4、 关于你说的现任的关系，我看到一点就是他对你不是很陪伴和重视，另一点就是关于经济上的问题，在感情和婚姻里，恕我直言，你跟爸爸的关系、加上你对他的感觉（更爱妹妹）、再加上你小时候被他跟妈妈送走过这个重大心碎事件，会让你一直活在“不被重视、不被爱、被抛弃”的感觉里面的，不管他怎么做，你都会有这种感觉；他的经济上的“小气”，或许就是你无意识的“妹妹”，比如他更爱钱而不爱你，当然他经济上的“小气”，也有一部分原因是妈妈的节俭让你对关系和爱留下了一个印象，所以在你很亲密的关系里，对方都是“小气”的，你也可以去觉察一下是不是都是这样？

另外就是你说你每次回家都会有事情发生，你们彼此内心都沉重的要命，见面肯定是要“相互指责”地去发泄喽，这是能量运作的规则，必然事件；

5、 受伤记忆是怎么玩儿你们的？就是你跟你老公本来就对现在的婚姻都是“很犹豫”的，可是你们却都选择了结婚，这个出发点都不是纯净的，后面创造出一堆负面感觉，这就是必然的，就像你当初想要西瓜，可是你却种了一棵苦瓜种子，这是一样的道理。估计目前你老公的内心世界也会像你一样的痛苦；

6、 如何去解决这一切？通过我帮你指出了“小时候因为妹妹出生而被送走”的这个受伤事件，你能明白“是你创造了这一切”么？就像投影一样，你是什么样子，就投出什么样子，或者就像电影一样，你内心是什么剧本，外在就上演了什么戏码。生命的最基本原理就是这个，希望你能明白，哪怕心理再多的委屈和愤怒，也希望你能试着从这个角度去看见。因为不管怎么样，你还是两个儿子的妈妈，特别是小儿子又那么小，你要调整好你的能量去滋养他们；

7、 说到儿子们，你看你的人生中，有多少个男人，这个相就是要告诉你，你跟男人之间的功课很大，源头就是跟爸爸那里来的，你不解决原因，就会一个一个地来到你面签然后让你不断地去体验你的“被抛弃、不被重视、不被爱”，就这样一次次地用痛叫醒你，不知你现在在大儿子面前，你有没有被他抛弃或者不被他重视的感觉？这就是生命模式的不断轮回，两个儿子长大后，你的这种感觉一定会越来越明显的；

8、 生命就是这样，你不去把功课做完，功课就来不停地做你，你没有穿越“被爸爸抛弃”的痛，就要不停地去“被抛弃”，你没有学会如何在关系里去爱，你就要不停地被关系搞得心力交瘁。所以只有一条路，就是直面自己的痛，释放，疗愈即可；

9、 我两年前上课的时候，是带着我婆婆和女儿，飞了好几个城市上课的，那时我女儿也一岁多，所以没有什么不可能，就看你想不想要了；建议你能尽快上课喽（你上课我没有一分钱的），我只是心疼孩子，毕竟孩子小，我是不想让你跟你老公之间的负面情绪再去无意识地伤害到一个无辜的生命而已；

以上是我第一次反馈。

案主收到反馈后，又跟我交流了几个问题，现在把这些补充问题也分享出来：

案主：果然，谢谢你百忙之中写了那么多文字给我回复！我觉得你写的绝大部分都是对的。我看后其实很害怕！大儿子高二的时候得了特别奇怪的神经系统的疾病，被医生诊断为焦虑症。在他学业最繁忙的时刻我想先等他考完学，然后带他一起上生命地图。也是为了治愈他。我和孩子都是基督教徒，我没灵性，但是儿子很有灵性。

果然：你孩子焦虑症原因是你自己内在情绪的投射，你内在有很多情绪。孩子在无意识里想帮你承担这部分情绪，他就选择帮你承担， 其实这是一个孩子误区，他以为他承担了你就没有了，但其实并不能改变你的情绪。你可以随时来上生命地图，你不是没有灵性，只是这部分被很深的隐藏了。每个人都有灵性。你从小的生命模式让你一直有同样的事情发生，带给你同样的感觉，一直有40多年了，要改变需要一个过程。

案主：我很害怕后半生会像你说的那样。我想在没上生命地图前能给个方法吗？又到周末了，上周回去又和老公大吵一架。这周不想回去了。可又挂念在那里读书的大儿子。你说我该不该回去？回去如何做到不受魔鬼掌控，不外吵架？

果然：你不知道周末该不该回家，不愿意面对老公，但不回去又想孩子。我能想到的办法是，你先释放掉情绪，你很难过就找个地方哭一下释放情绪，然后整合下信念明白事情是自己创造的，就会好很多。这个方法就是你问的“没有上过《生命地图》让我教你”的方法，但是我要负责任地说：没有上过《生命地图》确实操作起来很难，最好找专业人士帮助、也可以找我做个案，把情绪释放掉会好很多。 这个不要奢望一次两次就解决问题，40年的情绪，需要一个循序渐进的过程，大概3个月会好起来，2年会很轻松了。我这里有成功的案例。

案主：果然，我现在有离婚的念头。因为我喜欢有能力的人，这个丈夫不是我喜欢的类型。在经济上的作为又让我瞧不起。

果然：你说你想离婚，再寻找知心爱人，其实这不是解决问题的根本，你这是逃避现在的苦难，你还是没理解生命的真相。你带着这些负面情绪，这些垃圾再进入下一段关系仍然还是这样，不会有改变的。况且你还有个一岁的孩子，又让他陷入没有父亲或母亲的境地，这是何苦呢？你看下现实：你的经历、你的容貌、你的年龄、你的才华、你的能力、你的精力……足以支撑你去寻找吗？先尝试疗愈自己才是最关键的事情。

案主：我还想问果然一个问题。我和现任老公最大的一个问题是经济问题。老公如果不拿孩子保姆钱，我是不是就放下不再提，也不需要找父母帮着协调。自己拿就是了。可是这样我会瞧不起他。

果然：外在的一切都是自己内在的投射，是你自己在意，你就看到他的在意，他的在意让你不爽， 可你的是怎么来的呢？是你母亲的节俭让你反感，但是长大后你又成了她。你自己内在有，就投射到你老公身上，让你看到。你只有释放掉对妈妈的情绪才能真正放下从而和老公和解。

当然，形式上先停掉，也有一点效果，只能说3%的效果吧。

案主：我母亲是个老师，在她生下我二三个月的时候要去上课，我是无人照看的，就把我放在家里。她上完课回来给我喂奶。她告诉我常常她回来后，我的枕头都哭湿了。我在从农村生病回城里治病的时候医院说要抽骨髓，妈妈怕我抽骨髓后以后可能会傻，想放弃我的治疗。是爸爸给我签字住院并在传染病医院一直陪着我。所以我一直和爸爸感情比较深。其实那时一岁多根本没记忆吧，也许是从大人的谈话中自己整和的记忆。

果然：你的心碎就是两三个月“被抛弃”的这个事情，就已经让你留下了很多印记，然后创造了1岁多的事情；

你说你跟爸爸感情好，是因为6、7岁时爸爸住院的这个事情，但这个对你影响已经很表面了，因为我们0-6岁命运剧本基本形成。如果你还是觉得不是这样的，那我们就看结果，从结果上（你与男人之间的关系）来看，你内心是没有跟爸爸和解的；

案主：我和现任老公之所以结合是当初我儿子很喜欢他，他们打球骑马。他很愿意让我嫁给他。我是基督教徒，我问老师我可以嫁给他吗？老师祷告后告诉我，他是个好人，但不是我的丈夫。

果然：你祷告的时候，我不了解老师说那句话是基于什么目的，我也不了解基督教，但是我觉得是老师感受到你内心不是真正地爱，而是出于头脑上诸多考虑：他对你儿子好，你觉得你们认识很久，住的又近等等；

案主：我们有了小孩后矛盾升级的原因是他妈妈不给我们看孩子而是给他妹妹看孩子。我很不平。

果然：你说有了小孩之后矛盾升级，这是必然的。因为你内在有那颗地雷，有了小孩之后会不断因为孩子把那颗地雷踩到，才会引爆你。你从小没被爸爸妈妈照顾到，孩子会点燃你小到大的那些心碎。这个点无法转移，孩子是会掀起每一个人小时候的伤痛的。

案主：关于我的事业，这一直还是我比较自信的地方。我是个很好强的人。工作和生活都希望自己是最好的，是让别人羡慕的。所以也很努力的。

这次投票失利，第一轮淘汰完全在我意料之外！连领导都大感意外！我在前些年第一次升职竞争对手很厉害的情况下还胜出了。这次对手很弱我反而失利了。让我自信全无。甚至不愿意在这个单位再干了，觉得我面子全无，同事虚伪。这次的竞选方式主要是同事投票。我分析了好多原因，就觉得除了期间生小孩耽误了些工作别的没什么，但别人也有生小孩啊。所以郁闷好久。

果然：关于你的事业，

1） 你的注意力之前都在事业上，所以可以做的不错，但这并不代表你的关系就好；

2） 跟妈妈的关系、跟妹妹的关系，会深深地影响着你；

3） 有小孩子之后，能量转到孩子这边这些琐碎的困难的事情上，事业那边就损耗遗漏了很多；

4）几十年压抑的情绪，自己再也无力扛了，所以就爆发了。

以上完全沟通完毕，案主也没有什么问题了。

下面继续附上我的诊断：

疗愈方向：

1、 释放核心心碎情绪，翻转信念；

2、 释放从小到大经历中的受伤事件中的情绪；

3、 释放对初恋、前任和现任的情绪；

疗愈效果：

1、 能和现任和平、轻松地相处；

2、 自己能真正快乐轻松起来；

3、 能滋养到你的两个孩子；

4、 尽量不让家族模式遗传给你的孩子们……

备注：

1、 本次个案的反馈，仅代表我自己对生命的理解观点，千万不要以我的观点去形成对自己的标签，如有不认同，您可以只将这个观点持保留意见就好；

2、 我给出的疗愈方向，仅仅代表我现在的意识状态，我认为“觉知&释放情绪&翻转信念”是目前最快且最有效的途径，是否选择，遵循你自己的内心即可；

以上，谢谢，有不明白的可以及时沟通。

真正地疗愈自己，不是从“知道这一切”开始，而是从“释放这一切”开始的。祝福你的生命，从此会不一样！

果然

2017年11月6日

以上是整个我们个案的过程

谢谢你的浏览～

END