1.客体是一个被爱着的或者被恨着的人、地方、东西或者幻想，但不管是属于哪种类型的客体，都是被个体赋予情感能量的对象，包括后来的过渡客体。第一个客体是母亲的乳房，然后是妈妈这个完整的人，后来，才是婴儿满足的其他人或事情。婴儿为了满足其生理或生存需要，他首先当然是要吃奶。
2.内在客体是一种心理表象，是一个与他人有关的意向、想法、幻想、感觉或记忆，而且内在的客体肯定是在跟外在的客体的互动中留下的印迹。一个人内在客体是由与外在客体的互动的经验所带来的，就如“我是谁，我是被怎样对待。”
3.外在客体是真正的人或者是真正的东西。
4.自体是属于一个人自己的，包括意识和潜意识的心理表象，自体所指的总是一个内在的影像。自体也是私密的。 我们首先来看一下自我，自我是一个抽象的概念，是心理功能的组织者。自体是人的基本体验，是一个主要的组织，它囊括了自我在内的所有心理构成。
5. 一个人被共情地理解的时候，会有温暖、亲密和愉悦的感觉。有时候来访者就像一个几个月的婴儿一样，非常渴望自己的感受、诉求被母亲看到，并被很好的回应，反之，如果维持着清楚的自我界限，那就没办法共情了。你是你，我是我，分得这么清楚，彼此关系就远了。但人也是矛盾的，有时当我们想做自己的时候，就希望有一个独立的界限；当我们困难无助的时候，确实希望别人能够体验我们。现实中往往是很矛盾的，当你想有自我界限的时候，别人就很想突破你的自我界限；当你想没有界限的时候，别人却又和你划清界限。所以我们很难从周围的环境里得到百分之百的满意和恰当的回应。
