同样的生活方式，我们看待他的心态不同，对待生活的态度不同，影响了我们的生活质量甚至影响到我们的寿命。
研究者通过对176位修女为对象做了幸福感和长寿的研究。发现虽然176位修女的生活方式、生活环境和医疗条件相同但是这些修女的寿命和健康情况仍然有很大差别。在她们的自传中发现可以看出他们的差异。例如欧潘和丹丽娜的自传描述中欧潘修女用了非常愉快、很开心的期待。这两个表达幸福感的积极字眼。让人感觉到乐观和幸福。欧潘修女活了98岁身体仍然很健康。相反，丹那莉修女的自传中找不到一丝积极的气息，平淡的叙述中没有幸福感。丹那莉在59岁时中风不久就过世了。看起来一个心态乐观能够感受到幸福的修女会是一个长寿的修女。一个幸福感强的人也会是一个长寿的人。
同时我想这也取决于我们有没有看见幸福即使他很微小，我们有没有感受到幸福，幸福其实就在我们身边！
