能驯服早晨的人，必能驯服早起的人生。
经过10多天的训练，我成功早起，给我带来了全新的一天，我相信每天坚持，我将能驯服早起的人生。
1、早起使我更健康，每天更从容
公十点钟上班，我还总是能睡到八九点点踩着点去上班，每天总是急匆匆的在赶，没有思考规划的时间， 就开始忙碌的一天。
甚至经常连早餐都来不及吃，长此以往，也落下了胃病。
自从加入训练营后，觉得一天多出了好多自由的时间，我可以写作，可以计划当天的的安排，可以从容的吃完早餐再去上班，
早起让我有了全新的一天，有了不一样的精神面貌，整个人一天都是精神的。
2、早起让我养成了自由写作的习惯
自从学习了自由写作法，每天早起的第一件事情就是自由写作，经过10多天的练习感觉自己已经习惯了早起写作，不写就感觉有件事情没做。
3、早起倒逼早睡，让我作息更规律
原来总是熬夜到深夜睡觉，睡得晚起的晚，开始早起后，我逼自己早睡，刚开始还不习惯，晚上睡不着，导致早起失败，我找方法，设置好早上六点半的闹钟，晚上11点后我就不再玩手机，开始听书，慢慢的就养成了早睡早起的习惯，作息更规律了。
写在最后：
一天怎么过，一生怎么过，我相信坚持每天早起，会有不一样的人生。
坚持早起，读书写作，做一个自己心中优秀的人。
