揉腹

外号“饭桶”的我，经常让亲朋好友们羡慕嫉妒恨，只因我的苗条身材。

其实，他们只看到了我能吃的一面，却不知道我经常揉腹。

“食后行百步，常以手摩腹”唐代孙思邈以此作为自己的益寿之道。

过去揉腹大家都是用手，而我用砭石按摩仪，可以把双手解放出来，一边揉腹，一边做其他事情，瘦身、工作、学习三不误。

同时，用砭石按摩仪揉腹，可以让揉腹更省力、更轻松、渗透力更好～

有的时候实在太累了，只要按一下按钮，砭石按摩仪自动工作，我安心睡觉。

爱自己就从每天坚持揉腹开始吧，这是最简单有效的养生方式哦！

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