如何走出忙乱死循环?

最近我最爱说的一句话就是“我很忙”,忙到没时间好好吃饭、好好睡觉、好好运动,甚至连刷朋友圈的时间都没有。然而,即便是这么“付出”却还频频出错。

这次精读主题营我负责连里的分排工作,当天从早八点到晚八点,几乎全部时间都花在这上面,终于紧赶慢赶得在开营仪式前完成了。我当时跟大家说“此刻的我眼已瞎,智商已掉线”其实一点都不夸张。

看我付出了这么多时间和精力,是不是应该有个完美的结局呢?No,第一天打卡结束时管理组忽然发现多出了一个人,为了不影响后面的数据统计,我们想尽各种办法找人,也才在第二天中午找到,然后赶紧进行善后。

原本以为这事儿就完了,结果在打卡第4天发现有位老铁未打卡,还无排长认领,这才发现自己分排时把她漏掉了,于是又赶紧补救。

其实这两个“事故”都是可以避免的,因为我在分排时就意识到数据对不上,但当时被弄的头昏脑涨,而且眼看就要开营了,于是觉得先做了再说,打算回头再细查一下。结果因为之后也太忙就忘了这事儿。

反观后来弥补问题时花的时间和精力,觉得得不偿失。古典老师说,如果忙得没空思考,那么没空思考是否让你更忙呢?确实如此。如果当时我肯静下心对数据进行重新梳理,那么很多问题当时就能发现也能避免。

我开始重新思考,我真的需要那么忙吗?大前天我强行给自己放了一小时的假,做了一些无用之事。前天我花时间好好给自己做了顿饭,享受了一下美食。昨天忙里偷闲,去公园闲逛了两三个小时,心情大好。而目前来看我的“偷懒”并没有影响社群的运转,甚至因为整个人状态好了,做事儿效率反而更高了,此时进入一种正循环当中。

在生活当中你是否也陷入忙的状态呢?如果发现越忙越焦虑,越忙越出错,那么这个时候你应切断这个坏循环,留出一些时间思考,重新做一下规划,培养一个好的循环才是当务之急。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,874评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,102评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,676评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,911评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,937评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,935评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,860评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,660评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,113评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,363评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,506评论 1 346
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,238评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,861评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,486评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,674评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,513评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,426评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 我的朋友Mr.Wang是一家设计公司的CEO,阳光帅气又谦逊有礼,昨天竟然被一群女人和几个男人群殴非礼了。 事情是...
    陶慈阅读 472评论 3 2
  • 喜欢摄影,对它的热爱超乎想象, 喜欢记录,暂停生活中的每一瞬间, 喜欢时间,现在二十三点十四分, ...
    zy不变阅读 174评论 0 4
  • 亲爱的老爸: 你好吗~ 明天我的第一案要开庭了噢。当然不是我代理,但是我处理的,也算我全程参与并且做的第一个案子吧...
    老爸我很想你阅读 100评论 0 0