本文发于天天爱打痘号；文/天天老师
大家好，我是“打痘世家”-天天爱打痘的天天老师。关注“天天爱打痘”，战痘路上不孤单。
是的这几天鼻子上冒出来一个小小的粉刺，心情异常低落，不愿意照镜子。为什么？还不是因为懒！懒！懒！前几天去健身之前没有卸妆，总感觉一次不卸妆没事，不会影响什么。是我太天真还是皮肤不争气，果然长了一枚如此“可爱”的粉刺。有了粉刺怎么办？脸部的粉刺如何祛除，白头粉刺应该怎么去除？是我今天要说的。
长了粉刺记得千万不要抠，否则抠破了出血后，很容易留下印，这样你还要等到3~5个月才能下去。那时你就会更苦恼了。粉刺不能抠，因为抠破了流出的血留到别的皮肤后很容易造成感染，如果这样，那么就会起越来越多的粉刺。以前我就有过这种情况。所以你一定要注意不能扣。
长了粉刺，洗脸的时候要轻一点，不要用力的洗。尽量不要碰到粉刺的地方，等它熟透之后它自己就会下去了。所以千万注意不要碰它。第一，使用温和的无刺激的洗面奶，保持皮肤的清洁。
青春痘的发病就是因为皮脂腺分泌增多、毛囊口堵塞和痤疮丙酸杆菌感染而引起。所以，对于青春痘来说，保持皮肤的清洁是预防疾病发展的重要环节。选择合适的洗面奶对青春痘有重要的作用，而不合理的护理反而会加重青春痘的症状。
还有就是一些小细节了：比如说洗脸不要用很烫的水，最好是和体温差不多的水进行清洁，洗好后用稍微冷一点的水再洗一次，这样保证了皮肤毛孔在扩张后的收缩；还有就是选择相对比较柔软的毛巾，过粗过硬的毛巾对皮肤都有损伤作用。
每天坚持卸妆，清洁皮肤，千万不要熬夜，粉刺自然就下去了。最后值得一提的是：千万不要用手或手指甲去挤、掐、挖粉刺或痘痘，这样不仅会引起继发感染，还会在皮肤上形成脓疱或痤疮瘢痕，轻者会有色素沉着等。
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