肺、胃、食管、肝、结直肠。
根据最新的《五大洲癌症发病率》，我国发病率最高的5个癌症分别为肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、结直肠癌。
肺癌
绝大数肺癌患者都吸烟，可以说吸烟与肺癌关系密切，但是也有不少不吸烟的人，因为长期接触二手烟、厨房油烟、致癌物等患上肺癌。
胃癌
大多数胃癌的病因是幽门螺旋杆菌感染，重口味、喜欢吃加工肉等食品的人，比普通人患胃癌的风险更高。
食管癌
食管癌最主要的病因是吸烟、喝酒。
经常吃滚烫食物、喝烫水、长期患有食管疾病的人，比普通人患食管癌的风险更高。
肝癌
肝癌患者大多曾患有乙肝、丙肝等肝脏疾病，已经发展到肝硬化的人，比普通人患肝癌的风险更高。
需要注意的是，肝癌前期是没有症状的，一旦出现症状就是中晚期。
结直肠癌
长期吃高脂、低纤维食物的人，比普通人患结直肠癌的风险更高。
对于这5中发病率高的癌症，我们应该提高警惕，具体应该怎么做呢？
戒烟戒酒，远离二手烟、不合格的建材家具，选用油烟吸尽率高的厨房电器，多蒸煮少煎炒食物。
40岁以上人群建议每年做癌症筛查。
成年后定期做幽门螺旋杆菌检查，如果感染，就要根除掉。
饮食低盐少油，少吃加工肉，不吃滚烫或发霉变质的食物，多吃水果蔬菜。
