第12讲 失智症预防前沿方法

随着失智症的人数的增加,科学家们逐渐重视起这种疾病,对这种疾病的研究也相应地增加了。现在,失智症正在由从前的不治之症向可治愈的疾病转变的趋势。所以失智症患者和家属要以正确的、积极的态度去对待失智症,这种疾病也就没那么可怕了。

这一讲主要向大家介绍三种最新的用于预防失智症的最新的方法。

香薰疗法

研究人员很早就知道阿尔兹海默症患者最先出现的症状是嗅觉下降:患者能闻出香味,但闻不出臭味。所以在有些失智症的检查中会设置嗅觉检查,帮助医生确诊早期失智症。

香薰疗法不仅能改善失智症患者的外围症状,有研究发现它对核心症状也有作用。开始使用香薰疗法后,患者的GBS检测结果会明显降低,阿尔兹海默症的数据降低尤其明显。GBS是有Gottfries、Brane、Steen三个人的名字的首字母组成的,主要反映治理功能指数,得分越高,症状越严重,反正,症状为有所好转。由此可以确定,嗅觉是治疗阿尔兹海默症的关键因素。

建议的刺激嗅觉的香薰精油组合是:白天使用迷迭香及甜橙味精油,能够刺激交感神经,保持活力;晚上使用薰衣草及甜橙精油,能够刺激副交感神经,起到镇静助眠的作用。

咖啡疗法

人们一直在评估以咖啡为首的各种咖啡因饮料的功过。不过最近有研究发现,生咖啡豆中含有的一种名为葫芦巴碱的成分,对预防失智症有一定的疗效。

研究人员让失智症患者服用还有葫芦巴碱的咖啡,然后对参加人员进行TDAS检查,使用前平均得分在16,服用三个月之后,分数得到改善,平均分在12分。

不过遗憾的是,速溶咖啡在制造过程中,几乎丧失了所有的葫芦巴碱;虽然烘焙、冲泡咖啡中也含有葫芦巴碱,但如果咖啡豆炒的时间太长,该成分也会流失,所以稍微炒一下的是最理想的。想在市面上销售的咖啡豆中找没有炒过度的可能有些困难。

日间照护机构、护理中心等老年人聚集的场所,基本上都有下午茶时间,如果在休闲的时间中,引入能够预防失智症的咖啡,作为下午茶的一部分。让老年人在一天之中拥有一段闲适、放松的时光,以咖啡作为媒介,还能跟周围的人进行愉快地交流,这是再好不过了。

环境疗法

美国有一项著名的调查叫做修女研究,这项调查由肯塔基大学主持,以美国明尼苏达州圣玛丽亚教育修道院的老年修女为对象,对衰老与身心功能及阿尔兹海默症的关系进行长时间追踪研究。这项调查从1986年开始,详细掌握了所有调查对象的生活经历,调查几乎一直持续到所有调查对象离世。

研究人员对去世后的修女的大脑解剖发现,其中一位修女的大脑中出现了老年斑和神经元纤维纠缠,但却没有发现患有阿尔兹海默症,一直健康活到了104岁。修女们生活在相同的环境中,修道院的生活作息规律,周围的修女也都非常和善,大家总是安安静静的,从不大声喧哗。研究人员认为是友善的、温和的生活环境让这位修女没有发病。

所以,如果家人和周围的人能够对失智症患者有一个温和的态度,给予足够多的关心,即使是大脑中发生病变,也有可能不会发病。有了环境的保障,患者就能安心地生活,病情也就不会给他们和家人带来多大的困扰。

如果因为想给患者营造一个舒适的居住环境而重新装修房屋,要注意不要改变他们用惯了的东西,比如厕所或厨房还要放在之前的位置上,即使是换家具也不要换老人的家具。

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