刚收到《停歇之书》那天，我一眼就留意到了封面上的副标题——给自己留点空白。于是，“留白”两个字便蹦进我的脑海。
“留白”本是我国书画艺术中的一种创作技法，为使作品的画面、章法显得更为协调精美而有意留下相应的空白，给人以想 象的空间。
艺术作品中的留白总留给人想象的空间，如果给自己留点儿空白，是不是能够赋予心灵感知幸福的能力？
记得前些年的一些文学作品中，出现过Gap Year这个词。
有高中生毕业后，不急着去上大学，而是休学一年，用这一年时间去走走看看，去体验百味人生，这便是Gap Year一说的由来。
当我翻开田禾的《停歇之书》，我看到了独属于田禾的Gap Year。
他从杭州到武汉、从缅甸回杭州，心灵在不同的地域和国度之间低空飞行；在高原上看人骑行，在孤寂中翻山越岭，信仰在行动中落地生花不断繁盛
在这些穿行中《停歇之书》中的文字生花，这是他多年生活的凝练，心灵成长的总结，他的闲适与安宁在《停歇之书》的字里行间展现。
如果你看完本书，看完田禾书中记录的或清幽恬淡，或随遇而安的文字，你会发现：这本书展现的不仅仅是悠闲适意的状态，还包括 他通过内窥与自我剖析，认识内在的自我，追寻精神上的归属感的过程。
他带给读者的不但有我们从文字表面看到的说走就走的闲适，更有内心追寻寄托的启示。
在钢筋丛林社会，每个人都面临生活压力，学会如何在压力中与内在的自己共处，是让压力得到释放、让心灵获得解脱的一剂良药。保持内心的清明，才能更好地活在当下。
于是，我又想到了田禾在本书前言中对“慎独”的解读：慎独并非躲进山林隐居或追求物理空间上的格局，而是一种精神定性、灵魂人格上的自我，及时身处喧嚣之市或者浑浊之塘，也能保持清醒的自律并身心洁净。
忽而，我又想起曾经看过的一段话：千山万水我独行，万水千山我独醒。
当年看到这句话的时候，我觉得写这句话的人的内心一定是苍凉孤寂的。但是，当我学会为自己留一片空白，我得以更够更加深刻的体会独行者和独醒者内心的慎独。
那种置身于万丈红尘中，任由它东西南北风，我自岿然不动的潇洒劲儿让我真的只有羡慕的份儿。
在现在的我看来， 这份潇洒便是给自我内心的留白产生的余韵。给自己留点空白，内心方能留有一方余地享受生活的美！
