一、学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚,不要骄傲3.要每天反省4.活着,就要感谢5.积善行,思利他6.不要有感性的烦恼分享:越担心发生的事情越是发生,明明很确定的事情,现在又泡汤了,不经有些失落。