1、感恩自己。无论遇到什么样的挫折，自己仍然可以坚强面对，永不放弃，你是最棒的！谢谢！谢谢！谢！

2、感恩父母。生我养我，给予我正确的三观，尽力给予我他们所能给予的一切。谢谢！谢谢！谢谢！

3、感恩孩子。孩子是父母的镜子，感恩孩子让我认识到自己的问题，促进我的不断成长。谢谢！谢谢！谢谢！

4、感恩老公。所有的经历都是财富，共同面对、共同成长是亲密关系的核心。谢谢！谢谢！谢谢！

5、感恩亲人。感恩我身边所有的亲人，让我对亲情如沐春风。谢谢！谢谢！谢谢！

6、感恩朋友。感恩身边友好的朋友，有大家很开心。谢谢！谢谢！谢谢！

7、感恩心理学卢悦老师。让我逐渐认识自己，认识别人，从意识层面拓宽了生命的宽度。谢谢！谢谢！谢谢！

8、感恩瑜伽严星星老师。带我透彻地了解瑜伽，总能让我在无力无助时，借助瑜伽的神秘力量让我与自己在一起。谢谢！谢谢！谢谢！

9、感恩徐煜老师。让我开始注重外在装扮，懂得了美是学来的。谢谢！谢谢！谢谢！

10、感恩我健康的身体。让我每日面对各种挑战有充足精力应对。我要更爱你。谢谢！谢谢！谢谢！