2020.06.13 day007
我们总是以为自己一天可以战斗18个小时，其实往往是高估了自己的身体状态，意志力触手可及其实是一个谎言。
高中阶段，我总是以为自己可以拼很久，时常在大晚上熬夜看书，有时候甚至会使用一些零食或饮料来阻止自己打瞌睡，但是往往第二天的状态都不是很好，如此往复，白天状态不好没有学到太多，晚上就想要多补补知识，最后也没有得到自己想要的结果。
虽然这种状态不是自己高考失利的根本原因，但是这种依靠自己的意志力在坚持学习的状态势必是不可取的。相反，当时我们班的第一名，他总是很早就回寝室学习，平时也会去篮球场打球，那时候就觉得他怎么这么棒，怎么不加班加点地熬夜学习呢？后来才发现，人家才是真正的高手，不依靠自己的意志力来打高考这场战，相反，将学习变成一种习惯，定时学习，运动，正常休息玩耍，最后也如愿考入了很好的学校。
回想高考备考之路时，确实有很多状态和学习方法是不可取的，甚至在错误的方法上花费大量的精力，甚至还以为自己只要花费足够多的时间就一定能够变得更好的呢。
光凭着意志力熬夜早起，虽说看起来很励志，但归根结底也是一种欺骗自己的行为，那在这种状态下就需要快速调整自己，尽量让一切变成自己习惯的样子。
比如高考备考期间，那最重要的事情就是准备高考，明白备考是一件重要的事情，再将所有的专注力使用在这上面，而不是还要想着如何搞好同学关系，如何办更多的班级文艺活动。
在专注于备考之后，注意自己的饮食习惯等，不要以为晚点去吃饭，少花点时间吃饭，就一定能够考上清华北大，毕竟当大脑功能不足时，坐在那里学习也是一种低收获的付出。
当然每个人的状态都是不稳定的，那就需要测试出自己最强的时候并在这个时候最难的事情。在这个时候，也就是融合了另一种时间管理的方法，吃青蛙，在你意志力最强的时候做最难的事情就是在吃掉最大的青蛙，之后的青蛙就会变的更加简单了。
而就高考这一件事情回到我现在的状态，做很多事情都不是我自己喜欢做的，只是觉得自己未来可能需要这样的能力就应该多花时间去做，但实质上做这么多事情是一种自我欺骗的行为，因为将意志力发散到各个事情后，最后每件事情都只能够分到一点点意志力，每件事的成效也自然不是期待中的样子。
