感赏儿子早上在我生气后没有对我发脾气,真让我欣慰呀。
感赏儿子下午课后主动给我电话,询问晚上是否有课,主动性更强了,太棒了。
感赏儿子晚上自主安排学习,会越来越有效率的。
感赏儿子又有了稳定的新进步,不再留恋手机,能够有目的地使用完主动放下手机去学习,我真高兴,儿子得到表扬也开心极了,还故作谦虚,真可爱。
感赏儿子自己学习完去梳洗睡觉,不惊动我,提醒我早些睡觉,不需要等他,我真是有个暖男宝贝呀。
今天做得好的:早上能量对撞后,能花大量时间反思,请教,听课,读书,直到舒缓,感赏,调整好情绪。认识到还是自己的问题,聚焦点不对,对儿子不够信任,心里担忧的情绪。后续还是要强化规定动作,多读多听多舒缓多感赏,强化对儿子的持续信任,即使看到暂时不够好的部分,也要无条件相信儿子向上的力量,感赏表扬他做到的部分,提升他的自我价值感,生成自我向上内力。
做得不好的部分:容易被儿子不合我意的行为影响能量,连自己都无法照顾到,啥都不想做。容易看到没做到的部分,提要求,聚焦点和喜悦的感觉源点,相信儿子的感觉源点需要持续修炼。
投射自己修炼成魔法师啦,内心喜悦丰盛,想到儿子看到儿子就开心!
投射儿子少吃零食,身材变苗条!
投射儿子学习时非常专注,专心,书写整洁端正,独立完成作业,有错题马上就订正整理,好习惯棒棒的!
投射儿子主动学习,感受到学习的乐趣了,树立目标,努力奋斗!
投射老公和儿子关系越来越好,老公给儿子足够的力量!