我－一名心理咨询师，有幸成为师资班的一员，承如老师所说，他的教学任务就是为我们锦上添花，前提是假设我们是一块儿锦，我们自身具有一定的情商、逻辑思维能力、口才等等，老师培训我们的目的是让我们从好－优－完美的一个蜕变过程。

教与学是一个互动的过程，如果我们是刻录机般完美的复制老师的知识，那我们就是一个形传的过程，那形传的主要学习任务就是练习、练习、再练习。如果想进一步获得老师的心传，先要做好一个容器，接住老师所有的观点和理论，整合是以后的事，前提是以空杯心态来接住老师传授的一切。学习最理想的状态莫过于可以和老师心有灵犀，能融会贯通才能达到神传的目的吧。

以上所说的一切，都是在以＂我＂为中心的前提下讲述的，是我的理解，不见得对，但绝对不会错，因为这是基于我的理解，有唯一性。

为什么我会反复强调这是我的理解呢？因为我知道自己再厉害，也跳不出＂自我为中心＂的思维陷阱，这是由我的认知决定的。

一个人认识世界一般会分四个阶段：1、不知道自己不知道，属于无知阶段。这是最无明的时候，也是最狂妄的时候，所谓无知者无畏，俗称傻大胆。2、知道自己不知道，属于自知阶段。这应该是最痛苦的时候，被启蒙，就像光屁股的国王被小孩告知自己没穿衣服一样。3、知道自己知道，这是觉察阶段。觉察就是觉醒状态下的觉知，不自欺了。4、不知道自己知道，这是习惯阶段。不再耗能了，一切顺其自然。

也许看官们都会认为这就是结局，其实不然，＂都会认为＂这本身就是问题。因为你是你，我是我，边界清晰才能其乐融融；如果你我不分，你中有我，我中有你，纠纠缠缠，必然失去自我，变成矮化的你我；若我把你当成我，一切都以我为主，你可曾愿意；若我把我当成你，我一定不会如此的自以为是。

所以，我真的了解自己吗？