图片发自简书App
年前的时候发现脸上特别爱出油，头发2天下来就油的能炸油条了！我那枕头一星期下来就成黄色了！肚子上和大腿上囤积的肉也越快越多。但这我都没在意……发现自己舌头上有裂纹，我以为舌头块要断了……
老爹说我是湿气重的原因，并不是舌头断了，然后我跟我把学着熬祛湿水喝，没想到还真有用，我爸真是高手啊，湿气消除后瘦了不少斤呢！最起码有12斤！
图片发自简书App
1香薷10克，厚朴5克，白扁豆5克，蜂蜜适量
2将这些药材放在锅里，加入大半锅水，
3滚开后转小火煮大概15min，关火，
4冷却后根据个人口味加入蜂蜜，不加口感也还可以
图片发自简书App
我是用的炖药的砂锅，刚好可以方便的过滤渣渣，没有的话倾倒的时候用下过滤网，坚持喝，当茶水喝，效果很好。想我这天天上半没时间的根本没时间来熬这个汤，然后我就直接在喝中药成分的✅山妈妈茯莲丹精华液✅。
图片发自简书App
但并没中药味，反而是酸酸甜甜的。多亏我有一个养生老爸，皮肤都比我的好~~~这个精华液是我爸一直在喝的，然后也给我买了几盒，让我去去湿气，我妈告诉我祛湿可以减肥，我才知道这个“大道理”了~~~别说我土鳖，我之前是真的不知道这些东西……
图片发自简书App
不过还挺不错的，喝了2盒就明显觉得皮肤没有之前那么爱出油了，“钉子户”痘痘也受到了妥协给搬走了，舌头上也没再出现裂纹。而且瘦了12斤，感谢我的养生老爹，祛湿后真的是可以瘦的！
