琪云二阶打卡第二周记录四

琪云践行第八期二阶正式打卡第二周

2021.7.22周四

1.今天朗读十大人生哲学,非常清晰响亮的声音回荡在空气里空间里,嗯,让我听着声音很笃定的感觉。心情很愉悦。

2.嘉许日记。

我要嘉许自己的坚持,因为每天早起打卡朗读十大人生哲学,写嘉许日记和感恩日记,雷打不动的坚持。

我要嘉许自己良好的精神状态,因为不论多晚睡我都会准时调个闹钟早起。嗯,用饱满的精神状态投入打卡中。

我要嘉许自己的看问题的准确度,因为昨天帮助一个妈妈。解决了孩子哭吵闹的问题。

我要嘉许自己坚持护肤,因为坚持护理皮肤,让皮肤呈现良好的状态。

我要嘉许自己用心爱自己,因为每天冲着镜子里的自己甜甜的笑。照镜子讲嘉许自己的话语。

写嘉许日记收获:嘉许就像一个身边的人,看到自己的闪光点,不断地去肯定自己。

3.感恩日记:

我太幸福了,很感恩家人们相聚的愉快时光。昨晚我和家人们一起看综艺节目《乘风破浪的姐姐》一起欣赏,让我感觉很幸福,谢谢你们,谢谢你们,谢谢你们。

我太幸福了,很感恩颜值担当的姐姐们的努力拼搏精神,因为《乘风破浪的姐姐》节目让我学习到这些姐姐们台下努力的练习的精神,为了在光鲜亮丽的舞台上。能呈现高大上的一台演出,谢谢你们,谢谢你们,谢谢你们。

我太幸福了,很感恩书籍,因为有你们,我的知识量又增加了,让我感觉到人生的丰盛。谢谢,谢谢,谢谢。

我太幸福了,很感恩食物,因为有你们让我的一日三餐营养充足,让我感觉日子过得很甜美。谢谢,谢谢,谢谢。

我太幸福了,很感恩我的鞋子。因为有你们舒适的穿在我的脚上。让我走路很轻松。多久都不累。感觉生命在于运动,运动在于有一双好的鞋子,谢谢,谢谢,谢谢。

写感恩日记收获:当对万事万物感恩,当对生活的每个片段的感恩,当对每个遇见的感恩,都是一次心灵的提升,觉知力的提升。喜悦度的提升。

4.亿万富翁照镜子练习:琪云,大美女我爱你,你是这么的好学,坚持形体也越来越美,又口吐莲花,加油哟,爱你喔!

5.中午战队会议分享:我们6个人全部在线,非常开心,心有灵犀。虽然大家推迟了半个小时才进群,但是非常的神速的6个人就到齐了,而且我们交流互动中聊自己的生活,聊自己的打卡,还聊我们厄班委的这些职责,不懂的东西都交流的很好。我们的群体非常的滋养,非常美的一个互相支持的感受。

6.晚上班委会会议收获:仟雅师姐主持得非常好,卫娟师姐做了很好的表率,很有担当。艳莉师姐非常的支持我们的工作,手把手的教我们,非常感恩你。感受到班伟群的一个融洽跟互相支持。也嘉许自己分享三战队的凝聚力如何形成的方法。。

7.师父早安分享学习:

今日第一励语:

In life when you have goals, eventually, you’ll end up where you need to be, with who you’re meant to be with, and doing what you should be doing.

在生活中,当你有了目标,最终,你会到达你需要的地方,和你注定要和谁在一起,做你应该做的事。

今曰第二励语:

天空、星辰,启迪辽阔的心智;飞鸟、流云,放飞闲适的心情。

早安分享主题要学会原谅自己:当自己做错事后,重要的不是要别人的原谅,而是原谅自己,放过自己,告诉自己我在成长中,学习中,我之后可以做得更好。

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