让学习成为一种习惯

题目：让学习成为一种习惯

复盘模型：

信：听到了什么？

5r模型

记录(record)：在听讲或阅读过程中，在主栏尽量多记

简化(reduce)：课后及早将归纳、提炼记录在副栏

背诵(recite)：把主栏遮住，只用回忆栏复现所学

思考(reflect)：记录各种问题、感悟体会

复习(review)：每周花十分钟左右时间，快速复习笔记

感：听完之后有什么感受？

这个方法太牛了，记忆就是长肌肉，希望长出新的末端

启：听完之后对我有什么启发？

知识要不断回忆

实质是考自己

动：下一步我会怎么行动？

1.买了康奈尔本

2.记录，边背诵边记录到主页，在副页归纳，在底部写体会

3.复习，捂住主页，随时考察自己的知识点

4.检测，做题检测

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