“熊孩子，一不如意，大喊大叫，撒泼打滚。”

“孩子做事拖拉磨蹭，父母着急上火。”

“学龄孩子上课写作业注意力不集中，总是东张西望或者东摸摸西摸摸。”

“孩子胆小怕生，出门拽妈妈裤脚，不愿和其他小朋友玩耍。”

“孩子不爱看书，在家不是看电视就是看抖音。”

“孩子总是以自我以中心，不顾他人感受，不懂感恩体贴父母。”

“孩子免疫力差，动不动就要上医院打针吊瓶。”

作为父母，在养育孩子路上，你是否遇到上面的问题和挑战？你又是如何解决的呢？

带娃5年，我自身经历过，身边姐妹经历过，每次一遇到孩子的行为问题时，我们就会紧张焦虑，会被孩子激怒，常常不是呵斥就是惩罚打骂孩子，当下孩子也变乖了，可是过一阵，孩子又犯同样的问题。

于是我们开始翻书籍找咨询，想尽办法要解决问题。学完的当下感触特别深，亲子相处也和谐了一阵。可是过了两个月，三个月后，亲子问题，亲子争执又开始在家上演了。

这是为什么呢？

如果我们仔细体会，你会发现当我们关注学习如何养育孩子时，当我们坚持营造和谐学习型家庭时，孩子会被我们感染到。

当我们停止学习，不再关注孩子时，孩子会继续用原来的错误行为方式来引起我们的关注。

著名教育家苏霍姆林斯基曾说过，孩子的成长取决于父亲和母亲在孩子面前是怎样的人，取决于孩子从父母的榜样中怎样认识人与人之间的关系和社会环境。

所以，我在当妈路上发起玩出7个力打卡圈，每天10分钟，用游戏化，持续趣味打卡学习践行方式，把亲子成长中遇到的问题和挑战变成亲子成长的契机，从而锻炼孩子的社会能力，提升家庭幸福力。

如果你也想用打卡式亲子陪伴丰盈亲子时光，让亲子成长有迹可循或者将这份陪伴记录当作孩子的成长礼物，那么就报名加入007圈子，一起来打卡。（圈子链接https://mp.buchuju.net/coterie/f3b390d0-8151-43e7-9901-b097cf12f80f?tab=2）

圈子名称——当妈路上玩出7个力，你将和孩子一同获得锻炼以下7个力的亲子游戏和技巧：

1.情绪力——感觉好时才能把事情做好

2.时间力——不说快点，要说准点

3.注意力——先保护后提升

4.自信力——关注优点，充满自信

5.绘读力——孩子，你也可以是主角

6.感谢力——三个技巧表达感谢

7.免疫力——健康才有活力

8.加餐：起床七步法，健身又健美

这里为大家列举第一个情绪力玩法的其中一个游戏：

游戏1.我的情绪小怪兽，变变变

目标：认知情绪

道具：绘本《我的情绪小怪兽》，西班牙绘本作家安娜把抽象的情绪概念，变成呆萌可爱的情绪小怪兽，帮助我们启蒙孩子什么是快乐、忧伤、愤怒等。

玩法：

1.父母和孩子共读绘本。

2.把5个情绪小怪兽轮廓画出来，再画上对应的象征物，比如快乐对应太阳，让孩子来涂鸦，如果孩子会自己画，就让孩子自己来画。

3.把画好的作品打乱，闭上眼睛随机抽，抽到哪一张，就用全身反应（表情+肢体动作）表达。

例如，抽到快乐：

我的表情变变变，变成太阳，眯眯笑

我的表情变变变，变成雨滴，滴滴答

我的表情变变变，变成火山，喷喷喷

我的表情变变变，变成丛林，抖抖抖

我的表情变变变，变成绿叶，飘呀飘

好了，今天的文章就到这里，感谢大家的收看！

附打卡圈子发起人简介：

【中文名】任志红

【英文笔名】Alicemm

【坐标】 厦门

【家有儿女】男宝5岁

【公众号】当妈路上

【个人信念】有仁自红 ▏学前辈上好课读好书，方能品生活。

【个人标签】会谈商务能说英语的85后宝妈、007写作极致践行者、家庭教育践行者、当妈路上亲子营策划人、曾是外贸领域从业者，拿过百万订单

【育儿理念】身教大于说教，教育无它，唯有榜样和爱。

【育儿小梦想】向善向上、好学好问

子曰：学而时习之，不亦悦乎。

是《论语》第一句，也是孔夫子快乐的第一个秘诀

——持续学习，学习是快乐的事情！

红曰：学而练习之，不亦成长乎。

是《当妈路上》第一技，也是成长型家庭的首要秘诀

——学完知识要去练习，练习可以助你成长！

所以，天下父母们，让我们一起陪孩子学前辈养习惯共成长，加油！