每天都坚持跳绳，昨天特地跑到跳绳的教练那里，让他看一下，我跳绳的姿势对吗？我的绳子够长了吗？为什么，我跳了没几个，就停了下来。原来，我跳绳的绳子有一点太长了，手有一点，太朝下了。还能跳得再低一点。老是停下来，证明跳得，不够多，多练习，找到感觉了，手脚就协调了。
从昨天开始，我的右脚跟的关节，有一点疼，今天早上起来，更疼了，走路像一个瘸子。早上泡了一个脚，贴上了伤膏。不知道，过两天，我这个脚，能不能好。
图片发自简书App
关于跳绳
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
相关阅读更多精彩内容
- 感觉自己太执着了。 今天开始翻译，结果觉得两眼前一直很闪，和亮，啥都干不了。这是咋回事。 晚上出去走了三个来回，比...
