友人某（国家二级心理咨询师、企业家）每逢二十四节气到来的前一天或当天，会发一个与具体节气相关的养身小贴士。转发如下，但愿对大家有所帮助。
芒种图片
提醒您芒种养心补血！
芒种（日期6.5-6.19）
1、食疗方: 藿香正气水
夏天藿香正气能用的场景很多。吃了生冷食物，又吹空调，恶心想吐，可以喝一支；也能缓解腹泻等。用藿香正气把寒湿化开，解表化湿、理气和中。
2、经络方
现代很多人久坐办公室、或长时间开车，保持一个姿势，加上受寒，或劳动过度，身体寒湿，阳气不足，会导致肩胛缝疼痛。按摩或刮痧左右手无名指，也就是戴结婚戒指靠近小拇指的那侧部位可缓解。
3、心理方
很多父母会在不经意间将自己的不幸、遗憾、疲累等，归结于孩子的存在。家长有意无意，但这些话就像隐形的锁链，让孩子从小生活在“我必须为父母的痛苦负责”的愧疚中。
事实上父母的辛苦，往往是他们自己的人生选择所致，孩子无需背负这些重量。父母过得辛苦与孩子无关，孩子无需背负他们的命运。
真正的爱，是不要求回报的，我爱你所以希望你能活得快乐。道德绑架的爱是交易，我爱你所以你必须要按我的方式活。这是现在孩子躺平的部分原因。
您康乐，我康乐！
小习惯，大健康，合家幸福！
