1.原材料引用(Materials)
CPR keeps blood and oxygen flowing to the heart and brain.
2.信息与事实（Facts）
复习了[əʊ]，先发[ə]，然后慢慢滑向[ʊ]。张大嘴呈半圆形，结束发音时，颚部慢慢抬起，嘴唇慢慢收圆。
接下来是腹部发音：
咳弱化：嗯哼练习，减少声带摩擦，喉咙放松，嗓子不累，腹部累。
用“好、我、快、走、干”练习。
3.感受与评价（Comments）
今天的腹部发音让我想起了之前在军校的时候，每天都要喊口号、唱军歌，声音要洪亮，有气势，如果光拿嗓子干喊估计早都报废了。所以排长在我们还是新兵的时候就每天训练我们用胸腔或者腹腔发音，省嗓子。
当时排长说这个没技巧，你们每天中午都在这给我嚎，什么时候嚎的发不出声了，这时候就到了练习胸腹发音的时候了。现在想起来也挺有趣的，有些东西学完不一定什么时候就能派上用场，关键在于我们需要不断学习！
4.统计累计的练习小时数(Hours)
1h/11h
