无论多么治愈的颜色，都不如一个能治愈的你。
今日被今年治愈色温暖一整个清晨，但是能够治愈自己的也只能是自己。
流转的悲伤，从不停止的侵略，生命像一道永不止息的河流，将一切时光收入水中。
而我们如何能够活的更加通透？
今天读到了很治愈的文章，然后看到那些赏心悦目的颜色和文章，让自己也非常舒心，非常开心，如何自愈自己？不是颜色，而是自己。
所以要找到能够自愈自己的方式方法，比如说坚持运动，带女儿跳舞，读书编程写作，没想到我的编程课都快要要上完了，自己还是一个菜鸟。
我是学习到解决问题的思维，觉得很棒，今天得到了爸爸的鼓励。觉得不是说一定要学到什么程度的编程，浅有浅的得到，深有深的得到。
觉得爸爸这话，说得好有哲理，对我启发好大。
我也是非常的希望自己能够提高自己的效率——写材料的效率思考的效率运动的效率，带孩子的效率，看书的效率，以及解决问题的效率………
最近真的拖延，让自己鄙视自己。
我希望自己有马上去做的那种及时感，所以这周的工作没有做完，周末还得要花半天的时间再继续把工作给做完。
所以，我的效率建设有待提升，很多的事情也没有做好，本周在不断的反思面，能让自己做的更好，努力的去行动，去改变。
这一周的收获比较小啊，这一周开了4个庭审，发挥一般，我认为自己可以做的更好，然后也做了一些工作。
但是自己的效率不是很高，都没有能每天坚持，看到同学的体重称上的数字越来越惊艳，而我自己承认的数字总是一路高涨，确实让自己很失落。
今天也看到一个负面榜样后辈的身材，我一定要破釜沉舟回到2018的身体状态。
别纠结，因为带孩子给自己找很多借口没有去运动，所以非常的惭愧。
所以现在不花费时间责怪自己，只是纯粹想要改变这个情况。
从现在开始，也从周末开始，恢复继续的训练，周五晚上就开始不断的锻炼咯，未来更棒的的自己在等我。
只有美好的自己才能治愈我。
