假期的无力感

仿佛每个假期都过得很忙碌,可能因为心中有很多的焦虑,怕能够陪伴孩子的时间,过得没什么质量,所以,每天都早早地做出打算,今天去这里,明天去那里,但是仿佛执行起来总感觉累,并不是自己想要的感觉,不知是哪个环节出错了。

比起四处走动度过假期,我更想一家人能够睡到自然醒,看看书,看看电影,做点好吃的,但是对于小孩子来说这些,这些仿佛不适合,他们更乐意放飞自我,爬山,远足,野餐,不得不说,如果安排了这些,大人是没有那么多精神的,往往事情进行的一半,就想让孩子自己玩,自己歇会。不知道是不是因为年龄大,还是尚小的缘故,或许是因为大人丢掉孩子的一切太久了,对于新鲜的事物没有了兴趣,对于这个世界没有了好奇心,所以,才会感到累,感到拖不动身体的感觉。

其实,什么也不想干的无力感,我时常能够体会到,就是干什么也没有兴趣,就连说话也懒得说,平时就会说自己状态不好,说自己需要一个人静静。仿佛每个月有这么几天这样,认为是正常的,谁知道别人是不是这样呢?每当这样,自己是感觉很不正常的,很多的情绪需要调解,平衡,或者需要找到新的奋斗起点。

人要维持旺盛的精神其实很不容易,总有段时间是懈怠的,接着会再有一段时间因为懈怠而自责,然后才能重新再开始。保持旺盛的精神,饱满的热情过好每一天,似乎是最低的要求,但又是最高的要求。这需要有计划地安排自己的时间,减少外界的干扰,松弛有度地安排好生活,对人、对事情不强求。

人最难面对的不是孤独,不是寂寞,而是无聊,无所事事,因为无事可做,有事没心情做,会让人产生这种无力感,空虚感,这是最折磨人的。所以,从早到晚的忙碌,只是身体累,心是充实的,有力量的。

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