好容易大热天过去了，迎来这温度相对适宜的初秋，本该享受一番，不料却有流行感冒来袭。
刚开学，女儿班里就有好几个同学生病，大都是发烧和肠胃不好，以至于本周一上午就有五个学生请假离校。
周一中午放学，女儿背着书包走出学校，说觉得自己有感冒症状，还一阵阵肚子疼，下午不上学了，免得传染他人。
回家一量体温，女儿有点低烧，就请假在家休息，到周二下午才上学去。
根据经验，我知道初秋容易出现肠胃性感冒。
我迅速回顾了一下过去一周的情况：上周中间，我们吃了次带鱼不够新鲜；周末我老公来聚，必然开荤，女儿吃肉吃多了；一连两晚，女儿睡觉太晚，没有休息好；后半夜温度太低，女儿盖着夏凉被，又开着窗户，容易受凉；周一上学，正值免疫力低下的女儿，无论在症状上还是在心理上未免不会受到生病同学的某种传染。
因此，我初步判断女儿是肠胃性感冒。鉴于她症状还轻，又只是低烧，决定先服用家中的常备药试试，调理肠胃和治疗感冒一起来。
除此，我还要求女儿多喝水和多卧床休息。女儿先是在周一下午呼呼大睡补补觉，后来在周二上午也是卧床休息，总算低烧退去，没有大碍，周二下午就能上学去。
自周一，女儿食欲很差，除了让她照常喝粥之外，不勉强她吃东西，休息时，不是喝温开水，就是喝红糖姜水。直到周三，女儿才说觉得胃口好些，想吃饭，就继续吃清淡的饭食，以不撑着为限。
我嘱咐女儿，生病的时候，不想吃饭就不要强吃，但最好能喝点粥。我们要学习《红楼梦》中贾府的做法，生病时饿一饿比较合理。尤其是在肠胃不适时，强行吃饭只会增加肠胃负担加重症状。
另外，晚上睡觉的时候，尽管本周白天温度较高，我也开始关闭卧室门窗，以防半夜进来寒气。山间的夜晚，比市区要凉快许多。
自从女儿上了四年级，我觉得她长大了，对她的照顾不如从前细心，看来以后还是不能如此大意。
初秋时节，无论大人还是孩子都要注意，警惕肠胃性感冒来袭。除了早晚看气温而适度保暖之外，还要科学安排日常的饮食作息。毕竟季节转换之际，人的身体需要慢慢适应新的气候环境，容易被病菌侵扰。
万一家里有人上吐下泻还发高烧，一定要及时就医。我家女儿这次症状较轻，我们自行服药就能好转，还算幸运。�
