我亲爱的儿子：
2014年的9月17日6时08分，你出生了，褪掉前一秒初出娘胎时的惊慌聒噪，眯着眼睛，柔软平静地趴在我的胸前，对视的那一刻，妈妈我也出生了！
初为人母，焦躁不安，生怕因为懵懂辜负了你的托付。我努力做一个好妈妈，从母乳开始，就竭尽全力。月子里，两度乳腺炎高烧，痛不欲生，母爱的本能让我忘记了自己。接下来的乳头混淆，一度濒临断奶，我四处求助尝试各种办法，终于转危为安，你接受了亲喂。为了延长母乳喂养的时间，我在产假期间就开始为你储粮，以弥补我上班后产量的不足。每天晚上，哪怕你不醒来吃奶，我也会调好闹钟，每隔三个小时就起来泵奶。也就是说，在你一岁三个月断乳前，我持续的睡眠时间不超过三个小时。回想起来，严重的睡眠不足，我不知道自己怎么坚持下来的。感谢你，我的宝贝，让我有能量动力去突破身体的极限。也让我看到，一个更好的我自己。原来，只要我想做的，我可以克服一切困难去做到。母乳这段体验，是妈妈生命中的一大财富！谢谢你！
一岁四个月后，你开始会简单地表达。而我开始发现，除了对你说“哇，你好棒”外，我连如何有诚意地对你表达肯定都不懂，那一刻我意识到，我得提前学习了，不然我跟不上你的成长。机缘巧合，在你一岁半个月的时候，我遇到了我的第一个育儿老师LULU，连武志红都推荐的PET讲师，冲着这个头衔，我报了她的PET父母效能线上微课，开始了妈妈的学习之路。
我开始知道什么是“你信息”、“我信息”，要多表达“我信息”，冲突的时候使用“第三法”，还有一些拗口的名词“面质性我信息”，要多表达感受，而非评判。我的天，在不怎么允许表达感受的家庭或国情中长大的我，连捕捉自己的感受，区分自己的感受都是一个艰难的事情。那时候，光记录一大堆表达感受的词语，都觉得困难，更何况要结合PET里各种字句的格式去表达出来，用出来，更是难上加难。
而妈妈不是一个知难而退的人，我没有放弃，那时候我看到了我的倔强和执着，坚持练习和学习。然而，邯郸学步，终究别扭，在我学艺不精的时候，对身边的人用出来就是灾难。主要是，你降临的一两年间，我们的家庭关系降到冰点。连感情基础宏厚的爸爸妈妈都疏如陌路人。对于我们的新手身份彼此还无可适从，包括奶奶。冲突不变，都源于聚焦于你，都从更好地养育你的角度对彼此提出要求。我们都想改变对方，而非自己。
很感谢引领妈妈入门的LULU老师，她让我意识到，育儿终究是育己，走向个人成长之路。她打开了我通往自我修行的大门。在你三岁前，我不断地加快脚步，订阅书籍课程，投入各种精力和心力专注在参加各种老师线上线下的课程，通过正念、呼吸、家排等各种闻所未闻的心理学方式来疗愈和清理自己。我焦虑着，前行着，脑子里被大量的知识塞满。我害怕走得慢一点，给不了你一个纯净的客体来支持你的成长。
因为原生家庭给予我过多的打压，我渴望给你一个平等尊重充满爱的养育环境，我疯狂地听武志红的课，从各种口径去剖析在我身上的一些问题，思考如何避免，才能让你少走弯路。是的，你没看错，我把自己当病人来治。我生硬地认为，哪一种行为对待孩子就一定会造成铁定的后果。例如，爸爸陪伴时间少的孩子，就一定缺乏阳刚之气。所以，爸爸不仅不能缺位，时间也不能少。 在这种意识的指导下，你可想而知，妈妈对你爸爸有何要求，对你奶奶有何要求。我希望奶奶可以按我的想法，允许你在家自由活动，在安全范围内上窜下跳，保护你旺盛的探索欲，不要限制。而我看到的是，你还没从矮桌子跳下来，奶奶就开始喊，“不能跳，你会受伤的。”然后各种恐吓，流血啥的。原本舒展的你一下子就谨小慎微，我内心揪成一团乱麻。
在你三岁前，奶奶带你外出，不允许你玩泥沙，口欲期的时候也不能咬东西，你想用手摸食物，动作还没完成，就呵斥，就贴上“脏”的标签。怎么可以呢，口欲期没满足始终还是会延后的。孩子就是从小用手来探索感知世界的，限制也会破坏孩子与食物的天然链接呀。看，现在不喜欢自己吃了，要喂了吧。
奶奶还特别受不了你哭，一哭就转移注意力或各种让你觉得羞愧来阻止你情感的流动。对坚信无条件养育和信奉爱与自由的妈妈来说，怎么可以呢。要让孩子情感流动，倾听共情情绪就流走了，不然这些积压的情绪会淤堵在身体里呀，而且男人压力那么多还不能哭，以后心理也不健康呀。
你可想而知，对于要上班不得不让奶奶帮忙带你的妈妈来说，观念的分歧如此巨大，是多么痛苦的一件事。同时，对奶奶来说，付出那么多还要被妈妈拿各种标准对标，是多么艰难的事。而爸爸又夹在妈妈和奶奶中间，多么难啊！你三岁前，我们家庭生活就是一地鸡毛，冰火两重天，没有幸福而言。
我对心理学知识的渴望，疯狂向外求，把它当作自我解救和养育的救命稻草。而我学得越多，似乎就越灾难。我把知识点套在自身或家人身上，用头脑去分析理性地要求自己或别人去做。爸爸奶奶自然从内心不支持我学习，又奈何不了我的执拗。
直到2017年12月，我遇见了唐小艳老师，渡渡鸟的知行生，一切都变了。她对我过往的认知是颠覆性的。“过去发生什么并不重要，重要的是如何解读。”它让我如释重负，拿回当下的力量。原来，我们包括孩子过去的现在的经历，如何看待这件事情更重要，才是对我们有重大的影响的。很多事情，本身是中性的，有很多面相，我们从哪个角度去切入和解读，是关键。过去，我一直看不到父母对我的爱，只纠结在原生家庭的伤痛中作茧自缚。我对你小心翼翼，奶奶多说两句打压限制的话就生怕她给你烙上，限制性信念，似乎有个雷达挂在耳边，随时追踪着养育环境中对你有害的因素。我相当于把你投射成“易碎品”了，来自于妈妈对你的认知，从长远来看比任何一两件事情的危害要大得多得多。恍然大悟的瞬间我惊出了一身冷汗。还好，我觉察到了。
我开始放下了对外在的控制，体悟到对孩子欠缺的，是信任，是真正的对生命的信任，是底层的对每个生命都是积极向光生长的信任。我从向外求走向了向内求的道路，焦点不再放在改变外在的人事物上面。这样的状态，无形中影响了你爸爸。
就在你四岁半的时候，在收到传统幼儿园对你的评语中，简单粗暴地评判为“胆小”时，你爸爸气炸了。举例反击，幼小的你有胆量去跟身高体重优于你的大黑狗握手互动，可能比有些成人有过之而不及。那时候，在幼儿园里，你很拘谨，上厕所都不敢跟老师说 ，不会表达自己的需求，声音很小，宁愿憋着回家。这样的你，成了老师们口中的胆小儿。就在当年学期末我观摩完班级组织的汇演后，看到你们“华丽”的有成人痕迹的美术手工作品，摆弄给成人看的演出后，我升起了给你转园的念头。
万万没想到，你爸爸鼎力支持，坚定地和我站在一起，去克服来自于奶奶的阻力 。要不是你爸爸的推动，我没有力量去做成这件事。你三岁刚入园的时候，爸爸是不支持上华德福园的。短短一年半的时间，无形中他改变了。
四岁以前，你跟户外的链接很少，没有大片的在户外奔跑的时间，不愿意摸泥沙，限制过多的模样。为了给你提供适合孩童成长的环境，每到周末，我就努力要求自己，要多带你到大自然中去。正好那时，妈妈跟随的老师，特别重视这一块。我们开始去徒步了。
第一次徒步，是走火炉山，就在2018年6月30日你三岁九个月的时候，我们漫步在野泥路上，你从一开始的踉跄，到慢慢放开手脚去摸石头，再到昂首挺胸迈开步子。妈妈感到很惊喜。
2018年11月16日，妈妈第一次单独带你跨省徒步，我们跟着大部队去来桂林。这对妈妈来说，在那个时候是个很大的挑战。还是不是要抱的你，能走下来吗？万一走不了呢，我能长时间抱得动吗？我没有信心。就是这样，我一边焦虑一边前行。在困难和挑战面前，我没有畏惧，哪怕带着各种担忧恐惧焦虑，我依然向前。那是一次难忘的体验。很不巧，你发烧了。我抱着你，走了十几公里，很幸运遇到有爱心的领队哥哥帮助，我们收获了很多爱。那一次走下来，妈妈奠定了信心，我再也不害怕单独带你徒步了。我相信自己，可以面对这些未知。
接下来，2018年12月16日的时候，你带上承熙和思铭一起向火炉山出发，有了之前的经验，你像足了大哥一样火力十足地走在前面，好朋友的陪伴，让你更张扬自信。
之后，在爸爸妈妈的号召下，又组织了一群小伙伴一起去火炉山。我们的队伍越来越壮大了。我们有了一群志同道合的朋友，真好。你跟山林的链接越来越紧密，妈妈特别开心。妈妈就希望，在你童年的时候，增强你跟大自然的链接，那里藏着我们来自远古的力量。
就在你四五岁的时候，我们参加了好多次徒步，六片山、马头山、猪凤线等，每次都走十几公里。对你来说，最大的挑战就是，在又困又累的时候，要坚持走下来。对妈妈来说，最大的挑战就是，在自身体力下降的时候，在你还没到极限的时候，如何运用游戏力、故事等方法跟你“周璇”，帮助你坚持走下去。如何恰到好处地拿捏好“推动的力度”，是我一个难题。妈妈摸着石头过河，边行边纠正。在这个过程中，你有精神抖擞信心满满的时刻，也有垂头丧气疲惫不堪的时刻；我有能量高涨温和又坚定的时刻，也有焦灼不安无可奈何的时刻。我们就这样，在自己的非舒适区中突破，成为更好的我们自己。
最有奠基性的一行是在你五岁的时候，我和你一起翻越牛牯嶂山。在没有预期的情况下，鲁莽的妈妈在没有做好充足的准备，没有专业徒步鞋和头灯的情况下，我们居然从白天走到了夜晚，各种险峻的滑斜坡，要是事先知道，我没有勇气参与。虐的程度堪比武功山啊！当你登顶，专业徒友惊讶驻足给你赋能，才五岁就能爬上来啊，都说要回家带自家孩子来锻练时，你脸上满满的骄傲和自信。在你幼年的时候，妈妈和你肩并肩，一起克服困难，完成这样一次在我们彼此成长中的创举，意义非凡。它给了我们强大的力量和信心。我收获了对你的信任，我的孩子，你比我想象中更有力量！
在这次以后，你似乎长大了，内在越来越有力量。我也观察到，在家里奶奶的权威面前，你开始有力量去说不。我彻底放下了强势严厉的奶奶会打压你成长的担忧。
现在的你，快6岁了。最近给了我很多惊喜。妈妈在你四岁多的时候播下的共读庄子的种子，也开始发芽。睡前，你居然提醒妈妈跟你一起读。最近，我们一起参加了渡渡鸟的“亲子共闻”，逐渐养成了聊新闻的习惯。在共闻的过程中，我不断地刷新对你这个小小的哲学家的认知。“妈妈，宇宙是相连的，那所有问题是不是相连的呢？”“盘古开天辟地的时候，那时候不论走到哪里，都是原点。”我叹为观止，对你这个小小哲学家肃然起敬。你是妈妈的老师啊！
在阅读方面，由亲子共读也突然转变为你的自主阅读，妈妈很惊喜啊，语言突飞猛进，还边看图边在编故事，活泼鬼马。看到你由一个安静的美男子，变成一个活泼生机勃勃的小男生，为娘太欣喜了。
前两周，你体验了跆拳道之后，追着妈妈要报名去学。我看到你兴趣浓烈，早上有课能自然醒来，自己提出目标要去实现。我看到你学习的内驱力很强烈，这是一种很珍贵的品质，妈妈很感动，要向你学习啊！这是妈妈最想找回的能力。
钟教练发来你学习的视频，对你的学习力和专注力赞誉有加，要特别感谢你的箐草园，给你们良好的自主玩耍环境，没被打断注意力和专注力得到了很好的保护。这些在老家长口中的传说，在你身上得到了验证。特别感恩老师们的辛勤付出！
九月份开学后，你就是全班最大的哥哥了。老师们和爸爸妈妈，都在期待你的新角色。这一段旅程，又会看到一个怎样的你呢？毫无疑问的是，妈妈会遇见一个更好的你！
谢谢你，我的宝贝，很高兴你选择了我成为你妈妈，有缘跟你共同书写这样一段成长故事。一起加油吧，成为更好的我们自己！
我们的故事，还在继续喔。
爱你的妈妈
2020年8月30日晚
