哈喽！各位小伙伴们:
大家晚上好！今天是2018年8月30日，也是时间管理通关营开营第61天，是我们青蛙F6班第一次喜马拉雅分享会。
欢迎所有小伙伴的围观参与！
很感谢网络给大家提供了如此奇妙的缘分，让我们这一群有志气，有想法，严以律已，积极上进的来自五湖四海的朋友们相聚在这里！
在践行时间管理的过程中，我们青蛙班的小伙伴，每天早上根据自己的实际情况，找出三只最丑最大的青蛙，在特定的时间内，勇敢的挨个吃掉他们，不断实现个人的小突破！
时间管理实际上属于个人心智管理，每个人的时间管理模式都有自己的特色，下面我们邀请青蛙F6班的几位优秀代表们分别来分享自己的践行故事。
其他小伙伴也可以主动点击右下角的绿色小电话，连麦后为大家分享！当然这也是展现我们集体风采的时刻，来吧！
我们现在邀请第一位分享者Ashley（安什利），听听她想要和大家说说她的践行故事～
（简单总结）
下面邀请予予为大家分享她的践行心得～
（简单总结）
好，我们的小伙伴都非常的棒，这种比较直观的语音分享对于大家的冲击性应该也是非常强的！下面邀请我们第三位分享的小伙伴Esther，说点题外话，我特意上网查询了一下关于这位小伙伴英文名字（爱丝特），一名美丽的犹太少女后来成为波斯女王，使其国民幸免于大屠杀！看来我们的这位小伙伴某一方面也有侠肝义胆的气概！欢迎你的分享！
最后一位是我为大家分享我的践行心得。
先做一个自我介绍，我叫赫赫，来自陕西宝鸡，是一名全职上班族，我接触时间管理是从2017年的十月份开始，到目前为止将近一年，时间管理我个人觉得有其阶段性。
第一阶段三个月左右时间。最好找个参照物，按照他的模式，简单的模仿刻意练习！这应该是第一阶段，在这个阶段对于个人来说主要做到早睡早起，坚持运动，坚持阅读！
第二个阶段，历时两个月左右，对个人进行准确定位，找准自己的兴趣，挖掘自己的特有潜质，开始准备搜集阶段，利用各类软件工具，刻意练习，形成自己的成熟体系！
第三阶段全心投入的操练阶段！历时半年左右！按照自己制定的体系，科学展开具体落地阶段！
理论永远在路上，生活重在践行！我的分享到此结束！
还有想分享的小伙伴可以连麦，向大家展现个人的魅力，顺便为小组集体争取更多的积分！有班委成员会为大家落实好分享的奖励积分工作！
感谢，祝愿大家能尽快遇见更优秀的自己！本次分享到此结束！
