你想知道一个人是否内向要怎么做呢？可以问他如何度假的。如果他活泼好动、经常外出，就可能是一个外向的人。如果他喜欢呆在家里，或者经常独处，他就可能是一个内向的人。如果回答不出来的话，他可能是个内向的人。

      日本心理咨询师神农佑树写了一本书叫《内向优势：性格内向者的潜在竞争力》。如果你是一个性格内向的人，那也不要自卑，这没有什么不好。内向的人也可以成为领导者，比如比尔盖茨，他就不合群，也不轻易受他人意见的影响。

      当今网络化的时代，对于内向的人越来越利于他们的发展，越来越有优势投入网络时代的竞争。因为内向的人，他们适合做那种研究性的工作，网络时代正是需要研究性人才。需要做事情的专业性。

    内向型的性格人大脑有三个特征：第一是回路更长、更复杂，意味着大脑更加活跃，也说明思维和情感等精神活动更加活跃。第二次对多巴胺是非常的敏感，只需要一点点多巴胺，就能够心满意足，外向型人的话，就需要大量的多巴胺来刺激，从而才能释放。第三是副交感神经占主导地位，交感神经是降低心率和血压，让身心得以放松的系统。他们的消化、排泄，身心调节就比较活跃。

    内向型人格这么多优点，如果你遇到内向型人格的人，不要嫌弃哦！

    不管是内向性格还是外向性格都有自己的优点和缺点，就如我们吃菜一样，萝卜白菜各有所爱。没有某一种性格是十全十美的。内向型性格虽然说是天生的，但是个人觉得它是可以通过后天的训练，可以改变的。因为我们有时候需要安静，有时候需要动，能静能动，这才是最好的生命状态。

    本书有测试，你是什么性格的30道题，并给你答案。本人测试了一下，是偏内向型的外向型人性格。如果你测试结果是内向型人格，也没什么不好、不需要自卑。前面我不是给你说了吗，内向型性格有那么多优点，你有什么好自卑的呢？山不转水转，总有一座山山是属于内向型性格的人的。