11月微习惯养成总结

11月8日开始微习惯养成,今天是第24天,11月完美收官,那么11月目标完成的如何呢?

11月计划


工作方面:

1.计划完成MRP模型设计

完成状况,可以打8分,基本完成,待与资讯检讨开发,但自己的专注力还是不是很好,导致工作完成状况尚需努力;

2.每天至少发1条朋友圈

完成状况,可以打9分,每天都有发,这对于以前从不发朋友圈的我来说,实属不易,当然发圈不是乱发,发圈也是一次思考的过程,一次展示自己的机会;

3.每天简书写100字

完成状况可以打9分,因为只有100字的目标,就当写日记了。而且终于坚持下来了,且拿到日更达人的称号了,能坚持下来就好,慢慢再提升写作质量。

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学习成长

1.每日读书至少10分钟

完成状况打9分,11月读完了3本书,《微习惯》,《高效人士用超级笔记术》、《深度工作》。这一个月比过去一年读完的书都多,对于我来讲,这已是小成就了。而且每本书,都做了笔记!

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2.每日上课30分钟

完成状况打9分,11月完成了猫姐的《朋友圈》课程学习,每天学习,并做思维导图。而且开始了实践,11月开始卖绘本,虽然还没组建社群,但绘本已买了十几套,也算是一个小突破。以前的我,从来都不好意思在朋友圈卖产品,秀广告,也不好意思同身边朋友讲我卖什么东西。11月学了猫姐的课程后,开始了转变,只是还有点慢。全面营销时代,还需继续加油!


家庭方面

1.每天陪孩子读书30分钟

完成状况打10分,自认为这是我做的最好的,每天晚上一定会陪孩子读书,给孩子讲故事,而且在我的努力熏陶下,孩子对阅读有着浓厚的兴趣,每天会自己找书看。她只有2岁半,但已经会讲5个故事了,而且会看图讲故事。每天我给她讲完故事,她还会给我讲故事。成功培养孩子阅读习惯是我做的最有成就感的一件事。

健康方面

1.每天10000步以上

完成状况打8分,上班可以完成,近几年一直都是步行上班的,所以只要上班,每天10000步都是可以完成,但如果不上班,就开始懒惰了,不会专门出去走路。在健康方面,12月还需要订立其他项目目标,每天光走路还是不够的!

理财方面

1.学习一套理财课

完成状况打8分,11月学习了简七理财基础课,并且开始了每日记账,不过最后预算还是超了,说明在控制支出方面,还有很大的空间可以精进。12月继续努力,而且从12月开始定存,为装修房子提前攒钱。

休闲放松

计划每日在有书听书10分钟

完成状况打10分,这项也是完成最好的,11月完成了《21天卓越行动计划》、《正面管教》、《12天提高自我认知》、《非暴力沟通》、《跃迁》、《有书青年教师共读计划》等学习,且每天都打卡,利用碎片时间在有书听书,是件很好的事,既可以学习知识,也可以开阔视野。

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生活方面

1.每周打扫一次卫生

完成状况打6分,每周都有打扫,不过做的还不是太好,因为只是擦擦灰,拖拖地什么的。原计划每周做一次断舍离的,现在每周还上街往家买东西,家里东西满满的。断舍离是每个人都应该学习的一种人生态度,不光生活中需要断舍离,人生也需要空杯心态,不断放空自己,专注深耕,如果什么都想要,最后什么也做不成。大部分人是不是都是家里东西越来越多,实际用到的却没有那么多呢?很多东西是否用了一次就没再用过了呢?

2.每周带孩子出去玩一次

完成状况打9分,孩子的事是家里最大的事,每周都带孩子出去玩,不是为了让她玩,而是让孩子可以跟更多的人接触,可以跟更多的孩子一起玩,锻炼她的胆量,让她知道自己是生活在集体之中,而不是只有她自己。孩子现在语言表达能力很强,在公交车上见的旁边的陌生人,不害怕,也不害羞,而是会很大方的跟人打招呼,如果有人让座,她也会很有礼貌的说谢谢!

人际交往方面

每周与同事、家人外人员聊天3次

完成状况只能打5分,这项最低分,做的最不好,12月需努力!定这个目标是为了可以拓展自己的人脉,多与别人接触,才能获取更多的信息与机会。没有人脉,即时有多么好的想法,没有人和你一起做,光靠自己也是做不起来的。12月加油!

体验突破

每日专注120分钟,在Forest种树四颗

完成状况打8分,基本已形成专注工作的习惯,强迫自己不看手机,减少手机对自己的干扰。11月一共专注5515分钟,种树120颗。

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以上是11月的总结,没做好的12月继续加油,做的好的继续保持,但只要坚持,一定就会有收获的。随着时间的推移,自己会越来越好!加油吧,Baby!

我是梦溪,微习惯养成推行者,亲子阅读推行者,终身学习者,成长路上,与你同行!

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